Download nu jouw gratis e-book om van 2023 je beste jaar ooit te maken (al meer dan 4266 downloads) omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Tagarchief: geluk
Verwacht dit van het leven en je wordt ongelukkig
Jouw verwachtingen, meer dan wat dan ook in het leven, bepalen jouw werkelijkheid. En daarom kunnen jouw verwachtingen ook jouw leven veranderen, op alle vlakken. Daarom ben je best extra voorzichtig met de verwachtingen die je koestert, want de verkeerde … Lees verder
Jezelf beter voelen: 10 eenvoudige en bewezen tips
Dit zijn 10 eenvoudige en wetenschappelijk bewezen tips om je vandaag beter te voelen Lees verder
Een beter leven: dit is de plezantste manier om dat te bereiken
Je viert niet genoeg feest. Ik meen het serieus. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat feest vieren de sleutel is tot een beter leven. We hebben meer vuistjes en high-fives nodig, meer feestjes, meer chocolade, en veel meer “waauw, dat is … Lees verder
Waarom plezier alleen niet gelukkig maakt
Gelukkig zijn? Plezier alleen is niet voldoende. Dit is wat onderzoekers zeggen dat je nog meer nodig hebt. Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Loopbaanbegeleiding
Tags: geluk, zingeving
Een reactie plaatsen
Wat jou gelukkig maakt volgens de wetenschap
‘Ik wou dat ik Euromillions won’, zucht een van mijn buren, ‘Dat zou me echt gelukkig maken.’ Studies wijzen iets anders uit voor de meeste mensen: een jaar na het winnen van de hoofdprijs voelen de meesten zich even gelukkig … Lees verder
7 makkelijke tips om gelukkiger te zijn
Eigenlijk doe jij al veel dingen om je gelukkiger te voelen. Je bent intussen al een expert. Dat meen ik. Alleen besef je het nog niet. En dat is het probleem: je doet de dingen die jou gelukkiger maken niet … Lees verder
Hoe tijdreizen jouw geluksgevoel vergroot
Wil je je gelukkiger voelen? Ga wat tijdreizen. Nee, ik ben niet gek geworden. Tijdreizen kan je doen met je eigen verbeelding. En wetenschappelijk onderzoek toont aan dat het meteen je geluksgevoel vergroot. Je kan het overal doen, en het … Lees verder
Hoe je ook in coronatijden toch gelukkig kunt zijn
Het zijn moeilijke tijden voor veel mensen. Er heerst angst en ongerustheid. Voor andere mensen is dit een tijd van rust en van het opnemen van nieuwe gezonde gewoontes. En voor nog andere is het een combinatie van de twee. … Lees verder
De 5 stappen om jouw geluk zelf in handen te nemen in tijden van corona
Veel redenen om ons gelukkig te voelen lijken er niet te zijn. Het coronavirus beheerst ons leven. En hier zitten we nu. Nog altijd in ons kot. En toch. Toch hebben we veel van ons eigen geluk zelf in handen. … Lees verder
Waarom het vandaag moeilijker is om geluk te vinden, en hoe het wél nog lukt
We hebben meer – en meer keuzes – dan onze grootouders, maar toch voelen we ons vaak minder gelukkig. Is het moeilijker om in onze drukke en complexe wereld geluk te vinden? Dit is wat Barry Schwartz onderzoekt, hij is … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 