Tagarchief: doelen

De waarheid over goede voornemens met nieuwjaar: waarom doelen je tegenhouden en hoe je dat kunt veranderen

Lotte herinnerde zich nog goed haar nieuwjaarsvoornemens van het vorige jaar. Ze had zich voorgenomen om elke dag een uur te gaan joggen, twee keer per week naar de fitness te gaan en haar eetgewoonten drastisch te veranderen. Ze was … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Hoe in jezelf te investeren

Dit is een vijfstappenmethode om ergens te komen, dingen te bereiken en te leven op een manier die je gelukkig maakt. Dit artikel gaat over hoe je daadwerkelijk en praktisch in jezelf investeert op een manier die echt zijn vruchten … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Je doelen bereiken: zo gaat het sneller

Heb jij het gevoel dat je maar wat ronddobbert op de zee van het leven? Dat je hard werkt, maar je nergens aan wal raakt? Het probleem is vaak dat je geen duidelijke doelen hebt die je kunt bereiken in … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Positief denken werkt niet. Dit wel.

Zo vaak lees ik in tijdschriftartikels en zelfhulpboeken de oproep om ‘positief te denken’. Bekijk alles van de zonnige kant, ook al is er tegenslag. En focus gewoon op je dromen. Of je nu wil afvallen, succes wil hebben in … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Waarom je vandaag niet productief mag zijn

Je kent dat wel. Je bent de hele dag druk bezig, werkt non-stop, al multitaskend in een poging om een paar extra dingen van je to-dolijst te schrappen, en wanneer de dag ten einde loopt, heb je nog steeds je … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

5 makkelijke stappen om van 2023 je beste jaar ooit te maken

Veel mensen falen omdat ze hun doelen niet opschrijven of vergeten wat ze willen bereiken. Dr. Gail Matthews van de Dominican University wijst erop dat mensen die doelen hebben opgeschreven 42 procent meer kans hebben om ze te bereiken. Schrijf … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 1 reactie

Hoe je jouw ideale leven creëert in 2023

Waarom niet? Waarom zou je jouw leven niet ideaal maken? Meer zelfs: het is van cruciaal belang dat je jouw ideale leven creëert, want elke dag dat je niet het ideale leven creëert, ben je bewust en noodzakelijkerwijs een leven … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 2 reacties

7 eenvoudige manieren om jouw doelen nog dit jaar te bereiken

Hoe kan je de doelen die je jezelf stelt ook echt bereiken? Hier zijn zeven eenvoudige stappen die ervoor zorgen dat je je doelen realiseert. Volg deze stappen om nog dit jaar verandering in jouw leven te zien. 1.    Bepaal … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Waarom dromen niet werkt om jouw doelen te bereiken (en wat dan wel)

Je wil iets, en je wil het nu. Die nieuwe auto, die exotische vakantie, of dat nieuwe lief. Of misschien heb je andere dringende verlangens: een promotie op het werk, eindelijk dat diploma halen of die droomjob vinden. Wat doen … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Hoe je langer leeft (zonder sport of dieet)

Om langer te leven kan je natuurlijk gezonder gaan eten en meer bewegen. Dat helpt zeker. Maar onderzoekers hebben ontdekt dat er nog iets anders is, dat enorme voordelen voor jouw gezondheid heeft en ervoor zorgt dat je langer leeft. Het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen