Download nu jouw gratis e-book om van 2022 je beste jaar ooit te maken (al meer dan 3893 downloads) omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Tagarchief: levenscoach
Gelukkiger zijn: 3 snelle tips die je vandaag kunt doen
Ons geluksniveau stijgt voor het eerst sinds de uitbraak van de coronacrisis. Dat blijkt uit de nieuwe resultaten van het Nationaal Geluksonderzoek van professor Annemans, gezondheidseconoom aan de UGent. Voor de eerste coronagolf was de gemiddelde geluksscore van de Belgen … Lees verder
Positief denken werkt niet. Dit wel.
Zo vaak lees ik in tijdschriftartikels en zelfhulpboeken de oproep om ‘positief te denken’. Bekijk alles van de zonnige kant, ook al is er tegenslag. En focus gewoon op je dromen. Of je nu wil afvallen, succes wil hebben in … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching
Tags: doelen, geluk, levenscoach, life coach, mental contrasting, woop
Een reactie plaatsen
7 dingen waaraan je in 2022 geen tijd meer moet verspillen
Mensen komen vaak naar mij als coach wanneer ze zich overweldigd en gestrest voelen en het gevoel hebben dat ze hun doelen niet bereiken: die dingen die ze het liefst willen doen in hun leven. Ze zitten vast en zijn … Lees verder
7 dingen die je elke dag kunt doen om de beste versie van jezelf te worden in 2022
Hier zijn zeven dingen die je elke dag kunt doen om jezelf naar het volgende ‘level’ in je leven te brengen en de beste versie van jezelf te worden in 2022. 1. Begin elke dag met jezelf deze vraag te … Lees verder
Dit is hoe je in 2022 gelukkiger wordt, volgens de wetenschap
Aan het begin van het jaar hebben we elkaar weer een gelukkig nieuwjaar gewenst. Maar hoe doe je dat dan: gelukkiger zijn? Hier zijn 10 wetenschappelijk onderbouwde manieren om gelukkiger te worden. 1. Ga vaker naar buiten Uit een onderzoek … Lees verder
Waarom je vandaag niet productief mag zijn
Je kent dat wel. Je bent de hele dag druk bezig, werkt non-stop, al multitaskend in een poging om een paar extra dingen van je to-dolijst te schrappen, en wanneer de dag ten einde loopt, heb je nog steeds je … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: doelen, levenscoach, life coach, productiviteit
Een reactie plaatsen
Een geweldig leven leiden in 9 stappen
Wat moet je doen om een spectaculair gelukkig leven te leiden? Welke houding moet je aannemen ten opzichte van het leven? Hoe kun je stress verminderen en doortastend zijn? Wat zorgt voor een liefdevolle relatie? Lees verder
Jezelf beter voelen: 10 eenvoudige en bewezen tips
Dit zijn 10 eenvoudige en wetenschappelijk bewezen tips om je vandaag beter te voelen Lees verder
Een beter leven: dit is de plezantste manier om dat te bereiken
Je viert niet genoeg feest. Ik meen het serieus. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat feest vieren de sleutel is tot een beter leven. We hebben meer vuistjes en high-fives nodig, meer feestjes, meer chocolade, en veel meer “waauw, dat is … Lees verder
Waarom ik elke morgen een koude douche neem
Er zijn veel verhalen van mensen die de dingen hebben gedaan waarvan ze ooit dachten dat ze onmogelijk waren. Een van de meest inspirerende vind ik dat van Dr. Viktor Frankl, die ‘De zin van het bestaan’ (Man’s Search for … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 