Auteursarchief: wimannerel

Over wimannerel

Life Coach

Zondagblues: zo doorbreek je dat gevoel

Elke zondag vanaf de late namiddag daalt er over veel mensen een somber gevoel neer. Het weekend is bijna voorbij en maandag komt snel dichterbij. Maar je kan die zondagavondblues doorbreken en het héle weekend in weekendstemming blijven. Maandag kan … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 2 reacties

De makkelijke manier om te stoppen met uitstelgedrag

Ook goede voornemens gemaakt? En ook alweer aan het uitstellen? Of toon je sowieso al chronisch uitstelgedrag? Wat als ik je vertelde dat er een plezante oplossing is. Een oplossing voor jouw uitstelgedrag waarbij je zelfs dàt kan doen dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Goede voornemens mislukt? 5 mythes ontkracht

Dit zijn vijf mythes over het maken van goede voornemens waardoor ze mislukken. Wil je echt jouw dromen realiseren? Laat je dan niet vangen door deze misverstanden. Wil je vooruitgang boeken op de belangrijkste domeinen in je leven? Dan zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Hoe je best géén goede voornemens maakt

Heel wat mensen gaan de komende dagen goede voornemens maken voor het nieuwe jaar. Misschien ben jij een van hen. En misschien maak je al helemaal geen goede voornemens meer omdat je in het verleden al te vaak teleurgesteld bent … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Richting aan je leven geven op 60 minuten

Hoe was 2020 voor de richting waarin je jouw leven stuurt? Soms verdwalen we op ons pad door het leven. Of voelen we ons zelfs vastgeroest. In zulke periodes, en zeker nu aan het einde van dit heel aparte jaar, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Minder stress? Gebruik de kracht van jouw persoonlijke waarden

Een groep studenten van Stanford University ging naar huis voor de kerstvakantie. Tijdens die periode moesten ze een dagboek bijhouden. Een aantal van de studenten moest erin schrijven over hun belangrijkste persoonlijke waarden en vervolgens beschrijven hoe de gebeurtenissen van … Lees verder

Geplaatst in Coaching | 1 reactie

Gelukkiger zijn: 10 eenvoudige bewezen gewoonten

Een onderzoek onder 5000 mensen vindt een sterk verband tussen zelfacceptatie en geluk. Toch is jezelf aanvaarden een gewoonte die mensen maar zelden beoefenen. Voor hun onderzoek identificeerden de wetenschappers tien alledaagse gewoonten die mensen aantoonbaar gelukkiger kunnen maken. Hier … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , | Een reactie plaatsen

Succesvoller communiceren met jezelf: 5 tips

Je hebt dromen en ambities. En je wil er echt voor gaan. Geen gebrek aan motivatie dus. En toch. Toch houdt iets jou tegen om een volgende stap te zetten in jouw ontwikkeling. Dat ligt vaak aan hoe jij over … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, Life Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Hoe vind ik mijn talent?

Iedereen heeft een talent. En zelfs meer dan een. Maar helaas lopen veel mensen vast in het vinden van dat talent. Sommige mensen vinden het nooit omdat ze geloven dat ze er geen hebben, of ze hebben nooit geprobeerd om … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , | 1 reactie

De strategie om te krijgen wat je wil

Zou je graag wat makkelijker kunnen krijgen wat je wil in het leven? Of het nu gaat om het onderhandelen over de prijs van een nieuw huis,  het overtuigen van een klant om jouw product of dienst aan te schaffen, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, Sales Coaching | Tags: , | 5 reacties