Tagarchief: mentale veerkracht
In een dip? Met deze 5 trucs voel je je snel weer beter
Zit je soms eens in een dip? Een goede vriend van me, laten we hem Rob noemen, moest onlangs een online presentatie geven. Iets dat hij normaal wel graag doet, maar een viertal uur op voorhand kreeg hij last van … Lees verder
Onthoud dit wanneer heel jouw dag verkeerd loopt
Op sommige dagen lijkt alles gewoon mis te gaan. En soms gaat het niet om één dag. Maar om een week of zelfs maanden waarin dingen lastig en moeilijk gaan en je eigenlijk liever gewoon naar huis wil gaan en … Lees verder
7 dingen die mentaal sterke mensen niet geloven
Er zijn zoveel misvattingen en regelrechte leugens die de meeste mensen gewoon aanvaarden, terwijl mensen die echt gelukkig zijn met hun leven weten dat ze die moeten vermijden. Om zelf mentaal sterker te worden, bekijk deze lijst met 7 dingen … Lees verder
Versterk jouw mentale veerkracht in 5 stappen
Je krijgt (plots) je ontslag, je baas geeft je tijdens een vergadering onverwacht harde kritiek of een belangrijke klant deelt je mee dat hij overstapt naar jouw concurrent. Op je werk word je elke dag geconfronteerd met kleine en grote … Lees verder
9 dingen die mentaal veerkrachtige mensen niet doen
Mentaal veerkrachtige mensen hebben gezonde gewoontes. Ze managen hun gevoelens, gedachten en gedragingen zo dat ze succes in het leven kunnen hebben. Overloop deze 9 dingen die mentaal veerkrachtige mensen vermijden zodat ook jij mentaal veerkrachtiger kan worden. 1. Ze … Lees verder