Tagarchief: goede voornemens

De waarheid over goede voornemens met nieuwjaar: waarom doelen je tegenhouden en hoe je dat kunt veranderen

Lotte herinnerde zich nog goed haar nieuwjaarsvoornemens van het vorige jaar. Ze had zich voorgenomen om elke dag een uur te gaan joggen, twee keer per week naar de fitness te gaan en haar eetgewoonten drastisch te veranderen. Ze was … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Nieuw jaar, nieuwe kansen: 7 manieren om 2023 succesvol te starten

Gezonder of meer georganiseerd leven, het leven voluit leven, een nieuwe hobby leren, minder uitgeven of meer sparen, meer reizen of meer lezen,… aan het einde van het jaar en aan het begin van het nieuwe jaar maken heel wat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Goede voornemens mislukt? 5 mythes ontkracht

Dit zijn vijf mythes over het maken van goede voornemens waardoor ze mislukken. Wil je echt jouw dromen realiseren? Laat je dan niet vangen door deze misverstanden. Wil je vooruitgang boeken op de belangrijkste domeinen in je leven? Dan zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Hoe je best géén goede voornemens maakt

Heel wat mensen gaan de komende dagen goede voornemens maken voor het nieuwe jaar. Misschien ben jij een van hen. En misschien maak je al helemaal geen goede voornemens meer omdat je in het verleden al te vaak teleurgesteld bent … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

De 2 krachtigste woorden om je doelen te bereiken

Ken je dat? Je hebt jezelf een doel gesteld, een nieuw voornemen, en je zit vol enthousiasme. Toch de eerste week, misschien ook nog de tweede. En dan is jouw voornemen verwaterd. Maanden gaan voorbij en je hebt weer geen … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 1 reactie

Doelen stellen = tijdverlies (tenzij je dit doet)

Doelen zijn zoals goede voornemens met nieuwjaar. Ze worden vaak gemaakt. Maar zelden bereikt. De meeste mensen beschrijven een doel als een ambitie, iets om naar te streven of naartoe te werken. Deze omschrijvingen impliceren dat jouw doel moeilijk is … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , | 1 reactie

Hoe je een gewoonte verandert

Niet januari, maar net na de zomervakantie blijkt de ideale tijd voor goede voornemens. Waarom? In september beginnen voor veel mensen nieuwe routines en dat maakt het makkelijker om andere veranderingen door te voeren. Bovendien zijn we meer ontspannen en … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

7 goede voornemens die succesvolle mensen maken

Het is weer de tijd van het jaar voor goede voornemens. Sommigen onder ons beloven plechtig om minder te eten, meer te bewegen, meer in het moment te leven, meer dankbaar te zijn. Misschien beslis je wel om de strijdbijl … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | 2 reacties

Hoe maak je goede voornemens en hoe houd je je eraan?

Wil jij jezelf opnieuw uitvinden dit jaar? Of het nieuwe jaar gebruiken om van slechte gewoontes af te raken of nieuwe gewoontes op te nemen? Deze tijd van het jaar voelt alsof we een bladzijde omslaan. De komst van een … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Waarom je moet stoppen met ‘proberen’

Gebruik jij vaak het woord ‘proberen’ zoals in ‘Ik ga dat proberen’? Dan is het tijd om ermee te stoppen. En tijd om te starten met ‘doen’. Waarom? ‘Proberen’ is aarzeling, ‘doen’ is engagement. Heb je ooit iemand uitgenodigd op … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen