Zoekresultaten voor: goede voornemens

Goede voornemens mislukt? 5 mythes ontkracht

Dit zijn vijf mythes over het maken van goede voornemens waardoor ze mislukken. Wil je echt jouw dromen realiseren? Laat je dan niet vangen door deze misverstanden. Wil je vooruitgang boeken op de belangrijkste domeinen in je leven? Dan zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Hoe je best géén goede voornemens maakt

Heel wat mensen gaan de komende dagen goede voornemens maken voor het nieuwe jaar. Misschien ben jij een van hen. En misschien maak je al helemaal geen goede voornemens meer omdat je in het verleden al te vaak teleurgesteld bent … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

7 goede voornemens die succesvolle mensen maken

Het is weer de tijd van het jaar voor goede voornemens. Sommigen onder ons beloven plechtig om minder te eten, meer te bewegen, meer in het moment te leven, meer dankbaar te zijn. Misschien beslis je wel om de strijdbijl … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | 2 reacties

Hoe maak je goede voornemens en hoe houd je je eraan?

Wil jij jezelf opnieuw uitvinden dit jaar? Of het nieuwe jaar gebruiken om van slechte gewoontes af te raken of nieuwe gewoontes op te nemen? Deze tijd van het jaar voelt alsof we een bladzijde omslaan. De komst van een … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

5 goede voornemens waar succesvolle mensen zich aan houden

Sommigen nemen zich voor om minder te eten, meer te bewegen, meer in het nu te leven, dankbaarder te zijn. Misschien zelfs om de strijdbijl te begraven met dat familielid of die collega die je op stang jaagt. Om goede … Lees verder

Geplaatst in Business Coaching, Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Wat zegt de wetenschap over goede voornemens?

Dit is de tijd waarin veel mensen goede voornemens maken. Sommigen zullen succesvol zijn, en anderen weer heel wat minder. Of zelfs totaal niet. Wat kunnen we leren van onderzoeken naar het al dan niet welslagen van goede voornemens? Mensen … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Hoe houd je je goede voornemens vol?

Hoe houd je dat goede voornemen vol?  Welke keuze je ook maakt, de belangrijkste motivatiebron is vaak een goede formulering. Volg daarom de indicatoren van de SMART-methode. Specifiek: definieer een duidelijke en precieze doelstelling; Meetbaar: gebruik cijfers om jezelf te … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Hoe zit het met jouw goede voornemens?

Heb je met nieuwjaar goede voornemens gemaakt? En hoe zit er vandaag mee? Statistisch gezien is er weinig kans dat je hebt volgehouden. Hebben we niet allemaal wel een of andere vriend gehad die op 31 december om middernacht zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Hoe breng je jouw goede voornemens beter in de praktijk?

Minder vet eten en snoepen, meer bewegen, stoppen met roken, op tijd gaan slapen, minder tv-kijken,… wat zijn jouw goede voornemens voor dit jaar? En hoe lang denk je ze vol te houden? Want in de praktijk houden de meeste … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

De makkelijke manier om te stoppen met uitstelgedrag

Ook goede voornemens gemaakt? En ook alweer aan het uitstellen? Of toon je sowieso al chronisch uitstelgedrag? Wat als ik je vertelde dat er een plezante oplossing is. Een oplossing voor jouw uitstelgedrag waarbij je zelfs dàt kan doen dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen