Tagarchief: goede voornemens

5 goede voornemens waar succesvolle mensen zich aan houden

Sommigen nemen zich voor om minder te eten, meer te bewegen, meer in het nu te leven, dankbaarder te zijn. Misschien zelfs om de strijdbijl te begraven met dat familielid of die collega die je op stang jaagt. Om goede … Lees verder

Geplaatst in Business Coaching, Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

7 tips voor wie dit jaar nog iets wil bereiken

Elke dag geeft jou de kans om opnieuw te starten met een propere lei. Daarom deze 7 tips voor wie dit jaar nog iets wil bereiken. 1. Focus op minder. Dit lijkt vreemd om te zeggen, maar vaak zie ik mensen … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , , , | 2 reacties

Waarom je lui bent (en wat je eraan kan doen)

Kaat: “Ik heb keihard gestudeerd om mijn diploma te halen, maar ik kom er maar niet toe om mijn bureau op te ruimen. Ben ik nu een fundamenteel gedisciplineerd of lui persoon?” Wanneer iemand het laat hangen, zeggen we dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , | 2 reacties

Wat staat er op jouw bucket list?

Een ‘bucket list’ is een lijst met de doelen die je wil bereiken, de dromen die je wil vervullen en de levenservaringen die je wil hebben,… vooraleer je sterft. Het idee werd echt bekend door de film ‘The Bucket List’ … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , | 3 reacties

De top 7 slechte gewoonten die je beter kwijtraakt

In plaats van enkel te focussen op wat je wil bereiken, is het ook heel zinvol om te kijken naar wat je kan verwijderen uit je leven. Welke slechte gewoonten heb je vandaag die jouw vooruitgang of productiviteit belemmeren? We … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 4 reacties

Hoe je komaf maakt met jouw slechte gewoontes

Heb jij bepaalde slechte gewoontes al gewoon aanvaard? Alsof het normaal gedrag is? We doen dat om ons niet langer schuldig te voelen. Ook al wéten we dat die slechte gewoonte schadelijk is voor onszelf of voor anderen. De rommel … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

5 simpele tips om je leven te veranderen in 2 minuten per dag

Een positief verschil maken in je leven hoeft niet altijd met een enorme sprong te gebeuren. Als coach merk ik wel dat onze eigen overtuigingen ons het meest tegenhouden om ons leven te verbeteren. Daarom kijk ik met mijn coachees … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , | 2 reacties

Alles of niets: hoe je jouw leven op een hoger level brengt

Mijn zoon Ilya (10 jaar) speelt op zijn Nintendo 3DS XL spelletjes met levels: eens je een bepaald level hebt gespeeld, mag je naar het volgende. Daarvoor springt hij over ravijnen, ontwijkt hij vijanden, en moet hij vaak snel reageren. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Hoe het verschil tussen engagement en interesse jouw leven bepaalt

Een doel vooropstellen is een ding. Het echt waarmaken is iets anders. Eenmaal je duidelijk hebt wat jouw doel is, moet je beslissen om het waar te maken. En dat vraagt engagement. Maar je engageren om een doel te bereiken … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

De snelste manier om je leven drastisch te verbeteren

“Ik wil echt meer bewegen, meer sporten, maar ik kom er maar niet toe,” zuchtte één van mijn coachees vorige week. Herkenbaar? Voor mij in elk geval wel. En het is een vraag die niet alleen over sporten gaat. Het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Time management | Tags: , , , , , , , , , , | 2 reacties