Een ‘bucket list’ is een lijst met de doelen die je wil bereiken, de dromen die je wil vervullen en de levenservaringen die je wil hebben,… vooraleer je sterft. Het idee werd echt bekend door de film ‘The Bucket List’ met Jack Nicholson en Morgan Freeman. Onlangs interviewde Feeling Magazine mij als life coach om inzichten en tips te krijgen over het idee van de bucket list.
En jij? Heb jij al gedacht aan wat je zou zeggen en doen als je vanaf nu maar één jaar te leven zou hebben? Of maar één maand?
Het zou je in elk geval een ander perspectief op het leven geven.
Profiteer daarom van dit moment om jouw eigen bucket list te creëren. Ik ga jou niet vertellen wat op jouw lijst moet staan. Maar je kan onderstaande checklist wel gebruiken als inspiratie om je voor te stellen en te bereiken wat het meest belangrijk is voor jou.
Wanneer je dat gedaan hebt, wil ik je uitdagen om twee tot drie zaken van jouw lijst voor het eind van dit jaar te kunnen afvinken.
Het is altijd een goed moment om het beste uit een moment te halen.
Inspiratie voor een bucket list
De plaats waar ik het liefst naartoe zou gaan is…
De persoon die ik graag zou ontmoeten is…
Wat ik altijd al wou leren is…
Het avontuur dat ik altijd al eens wou proberen is…
Mijn ultieme droom is…
De sport of de hobby waar ik graag mee zou starten is…
De ervaring waar ik het meest door zou groeien is…
De woorden die ik nog wil zeggen zijn…
De persoon die ik nog wil vergeven is…
Het idee dat ik graag verder zou ontwikkelen is…
Wat ik altijd al wou geven is…
De manier waarop ik iemand wil helpen is…
Waar ik het meest spijt van zou hebben om niet gedaan te hebben is…
Wat ik wil proeven is…
Wat ik wil horen/beluisteren is…
Wat ik wil zien is…
Wat ik wil voelen is…
Wat ik wil ruiken is…
Wat ik wil zijn is…
De essentie van het creëren van een lijst is om elk moment van ons bestaan te maximaliseren en ons leven ten volle te leven. Het is een ‘reminder’ van alle zaken die we willen bereiken tijdens ons leven. Op die manier richten we ons op wat we echt belangrijk vinden, in plaats van onze tijd te verdoen aan nutteloze activiteiten.
Ik ben benieuwd naar jouw bucket list. Opgelet: als je jouw bucket list deelt via het reactieveld onder dit artikel, schrik dan niet als deze dromen ook uitkomen!
Lees ook:
Wat houdt jou tegen?
16 manieren om uit je comfortzone te stappen
Nog niet ingeschreven voor de wekelijkse tip? Klik dan hier om verder te gaan.
Geen tijd genoeg voor jouw bucket list? Lees ‘Meer tijd in 12 stappen’.
Als coach help ik jou om met meer zelfvertrouwen het beste uit jezelf te halen, en je volledige potentieel te bereiken. Want het leven is te kort om niét te gaan voor het leven dat je wil en dat je verdient!
Inzichten en tips deel ik graag met jou in een wekelijkse mail.
Schrijf je daarom nu in via deze link:
