Categorie archief: Coaching

In 5 stappen naar persoonlijk meesterschap

Je wil geen slachtoffer van het leven zijn? Je wil geen middelmatig leven leiden? Je wil niet doelloos door het leven zwalpen? Dan wil je meester zijn over je leven en jouw eigen innerlijke grootsheid ontwikkelen. Dat is persoonlijk meesterschap. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Hoe in jezelf te investeren

Dit is een vijfstappenmethode om ergens te komen, dingen te bereiken en te leven op een manier die je gelukkig maakt. Dit artikel gaat over hoe je daadwerkelijk en praktisch in jezelf investeert op een manier die echt zijn vruchten … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Dit zijn 5 gewoontes van succesvolle mensen

Welke gewoonten, tactieken en routines gebruiken de meest succesvolle* mensen om hun topprestaties te bereiken? (*Wat succes ook mag betekenen: je kan een succesvolle moeder, bankier, verpleegkundige, ondernemer, student… zijn) Dat is iets wat mij echt interesseert. En daarom onderzoek … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 1 reactie

Waarom die stem in je hoofd vaak mis is

Om te beginnen een wat verontrustend feit: je kent jezelf niet zo goed als je denkt. Wie je denkt dat je bent, je persoonlijkheidskenmerken, waarom je dingen doet… je perceptie van jezelf kan er ver naast zitten. Denk je dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Het Jonah complex: waarom we onszelf tegenhouden om te schitteren

Wat houdt ons tegen om onze eigen grootsheid aan te gaan? Waarom kwijnen we soms liever weg in de zetel dan dat we ons ontplooien en worden wie we kunnen zijn? Wanneer je niet afgeleid bent door dagelijkse taken, Netflix, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , | 2 reacties

Moeilijkheden vermijden: waarom dat niet werkt (en wat wel)

Ben jij ook zo geweldig goed in het vermijden van dingen? We doen het allemaal. Ook al zijn we ons er meestal niet eens van bewust. Ik geef je een paar voorbeelden: Op dit moment lees je dit artikel, maar … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: | Een reactie plaatsen

Hoe kan je altijd gemotiveerd blijven?

Hier kon je al enkele strategieën lezen om makkelijker gemotiveerd te raken en aan een taak te beginnen. Maar hoe zit het met het behouden van jouw motivatie op de lange termijn? Stel je voor dat je tennist. Als je … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 1 reactie

De kracht van intuïtie: hoe gebruik je je voorgevoel om betere beslissingen te nemen

Je bent een kei in wat je doet en je doet het al een lange tijd. En nu heb je een voorgevoel over een groot probleem waarmee je zit… Moet je daar dan op vertrouwen? Of moet je rationeel zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

Afmaken waaraan je bent begonnen: zo kan het

Bent je ooit vol vuur en enthousiasme aan een project begonnen, maar zag je het na een paar weken al langzaam verwateren? Bedenk je van alles, start je het op maar maak je het niet af? Met als nadeel dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Nee zeggen: waarom en hoe doe je dat?

“Ik worstel met nee zeggen,” steekt Kara* van wal tijdens een coachingsessie. “Bijvoorbeeld op het werk – als mijn baas iets vraagt – komt “ja” uit mijn mond vliegen voordat ik zelfs maar ben gestopt om na te denken over … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, perfectionisme | Tags: , | 2 reacties