Categorie archief: Coaching

Hoe je direct in een positieve stemming komt

Persoonlijk leiderschap wil zeggen dat je jezelf kunt leiden. En met deze techniek kun je direct in een positieve stemming komen, waar je ook bent, met wie je ook bent, welk moment van de dag het ook is. Dit is … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching, NLP | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Dit is hoe je nog dit jaar je leven kunt veranderen

Januari is het moment bij uitstek waarop mensen hun gewoontes bekijken. Er wordt ‘new year, new me’ van de daken geschreeuwd en mensen gaan zich plots massaal inschrijven bij de fitness. Maar éigenlijk blijkt september de perfecte maand te zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , | 4 reacties

Dit is het ene woord dat ons leven beter maakt (in deze 5 situaties)

Ik zeg het niet zo vaak als ik zou moeten. En ik betwijfel of ik de enige ben. Ik begin zelfs te geloven dat het de meest ondergewaardeerde en onderbenutte uitdrukking op deze planeet is. Het is gepast in bijna … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 2 reacties

Wat is het beste: een gelukkig of een zinvol leven?

Mensen plegen zelfmoord omdat ze ongelukkig zijn, toch? Fout. Ze doen het omdat ze betekenis missen, zo blijkt. Hier vind je heel wat tips over wat je geluk brengt in je leven, maar wat geeft je leven betekenis en zin? … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 1 reactie

Wat we nog meer kunnen leren van de stoïcijnen om mentaal sterker te zijn

In dit artikel las je al over een stoïcijnse strategie die je mentaal sterker maakt. Vraag: “Wat is het ergste dat er kan gebeuren?” Dan zul je niet verrast worden en beter voorbereid zijn. En dat is een recept voor … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 3 reacties

Hoe stoïcisme je mentaal sterk maakt

Veerkracht. Mentale sterkte. We horen er veel over deze dagen. Denk bijvoorbeeld aan Kamp Waes of het hele debat rond de impact van de covid-crisis op het mentale welzijn. Maar zo nieuw is dat allemaal niet… Want al zo’n 2000 … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 2 reacties

In 5 stappen naar persoonlijk meesterschap

Je wil geen slachtoffer van het leven zijn? Je wil geen middelmatig leven leiden? Je wil niet doelloos door het leven zwalpen? Dan wil je meester zijn over je leven en jouw eigen innerlijke grootsheid ontwikkelen. Dat is persoonlijk meesterschap. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Hoe in jezelf te investeren

Dit is een vijfstappenmethode om ergens te komen, dingen te bereiken en te leven op een manier die je gelukkig maakt. Dit artikel gaat over hoe je daadwerkelijk en praktisch in jezelf investeert op een manier die echt zijn vruchten … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Dit zijn 5 gewoontes van succesvolle mensen

Welke gewoonten, tactieken en routines gebruiken de meest succesvolle* mensen om hun topprestaties te bereiken? (*Wat succes ook mag betekenen: je kan een succesvolle moeder, bankier, verpleegkundige, ondernemer, student… zijn) Dat is iets wat mij echt interesseert. En daarom onderzoek … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 1 reactie

Waarom die stem in je hoofd vaak mis is

Om te beginnen een wat verontrustend feit: je kent jezelf niet zo goed als je denkt. Wie je denkt dat je bent, je persoonlijkheidskenmerken, waarom je dingen doet… je perceptie van jezelf kan er ver naast zitten. Denk je dat … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen