Download nu jouw gratis e-book om van 2024 je beste jaar ooit te maken (al meer dan 4884 downloads) omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Categorie archief: Communicatie
Wanneer het tijd is om ‘nee’ te zeggen
Paula, een gewaardeerde collega en voor velen de rots in de branding, vond zichzelf op een dag belast door elke ‘ja’. Alsof elke toezegging een zware steen in haar rugzak was. Haar verhaal, en misschien ook een beetje het jouwe, … Lees verder
Nee zeggen: waarom en hoe doe je dat?
“Ik worstel met nee zeggen,” steekt Kara* van wal tijdens een coachingsessie. “Bijvoorbeeld op het werk – als mijn baas iets vraagt – komt “ja” uit mijn mond vliegen voordat ik zelfs maar ben gestopt om na te denken over … Lees verder
Assertiever zijn: zo krijg je wat je wil zonder te manipuleren
Je wil geen ruzie maken. Je wil niet lastig gevallen worden. Je wil jouw collega, baas, partner,… niet teleurstellen. Het is makkelijker om gewoon ja te knikken en anderen te geven wat ze willen. Maar achteraf voel je je gefrustreerd … Lees verder
Succesvoller communiceren met jezelf: 5 tips
Je hebt dromen en ambities. En je wil er echt voor gaan. Geen gebrek aan motivatie dus. En toch. Toch houdt iets jou tegen om een volgende stap te zetten in jouw ontwikkeling. Dat ligt vaak aan hoe jij over … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Communicatie, Life Coaching
Tags: communicatie, zelfspraak, zelfsturing
Een reactie plaatsen
De strategie om te krijgen wat je wil
Zou je graag wat makkelijker kunnen krijgen wat je wil in het leven? Of het nu gaat om het onderhandelen over de prijs van een nieuw huis, het overtuigen van een klant om jouw product of dienst aan te schaffen, … Lees verder
Hoe jouw spreken jouw denken verandert
Je zou het misschien niet zeggen, maar hoe je spreekt heeft een effect op jouw brein. En op het brein van jouw gesprekspartner. Dit zijn tips uit recente onderzoeken waarmee je niet alleen een nog betere gesprekspartner wordt, maar ook … Lees verder
Waarom je met vreemden moet praten
Geregeld neem ik de trein, en wanneer ik me in een grote stad verplaats ook al eens de metro. Op het openbaar vervoer zijn er twee ongeschreven regels: niet praten met vreemden en geen oogcontact maken. Want stel je voor … Lees verder
Hoe maak je een moeilijk gesprek makkelijk?
Je hebt het al meegemaakt. Iemand staat tegen jou te roepen. Of is zo furieus aan het doorbomen dat je er geen speld tussenkrijgt. Of is zo hard aan het snikken dat je nauwelijks verstaat wat ze zegt. Gelukkig gebeurt … Lees verder
Omgaan met moeilijke mensen: 7 inzichten
We ontmoeten elke dag wel ‘moeilijke’ mensen in ons leven. Het is nu eenmaal niet te vermijden dat er mensen zijn die we niet leuk vinden, in wiens gezelschap we niet graag vertoeven, of die ons zelfs overstuur of woedend … Lees verder
Waarom jij jouw partner niet verstaat
Hij komt met bloemen thuis, maar wat jij echt zou willen is tijd voor elkaar… Zij geeft jou een omhelzing, maar waar jij eigenlijk behoefte aan hebt, zijn haar bemoedigende woorden… Het probleem is niet jullie liefde, maar jullie liefdestalen! … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 