Tagarchief: assertiviteit

De strategie om te krijgen wat je wil

Zou je graag wat makkelijker kunnen krijgen wat je wil in het leven? Of het nu gaat om het onderhandelen over de prijs van een nieuw huis,  het overtuigen van een klant om jouw product of dienst aan te schaffen, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, Sales Coaching | Tags: , | 5 reacties

7 dingen waarvoor je geen sorry meer moet zeggen

Vaak verontschuldigen we ons omdat we ons te veel zorgen maken over wat andere mensen denken. Of omdat we hun gevoelens boven onze eigen behoeften stellen. Maar er zijn veel situaties waarin een verontschuldiging niet nodig is. Hier zijn 7 … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 2 reacties

7 manieren om met negatieve mensen om te gaan

Sommige mensen zien het leven altijd somber in, ook al is het een prachtige dag. Hun negativiteit is zo overweldigend dat het je eigen humeur aantast, zodat je je zelf ook slecht begint te voelen. Maar dat hoef je niet … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie | Tags: | 2 reacties

7 slimme manieren om met giftige mensen om te gaan

“Mijn collega is niet alleen een heel dominante persoon, ze krijgt ook geregeld van die driftbuien waarbij ze me tracht te intimideren en te manipuleren,” schrijft Steffie. “Hoe kan ik met zo’n giftig iemand best omgaan?” 1. Doe voort zonder … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie | Tags: , | 6 reacties

3 simpele stappen om jouw sociale angst te overwinnen

“Ik raak altijd gespannen voor een afspraak of bijeenkomst, en dat houdt me tegen om mijn beste zelf te zijn. Het blokkeert me om dat te doen wat ik wil. Wat kan ik doen om dit te overwinnen?” vraagt Linne. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Hoe je stopt met je zorgen te maken over wat anderen van jou denken

“Soms verander ik van mening omdat ik bang ben wat een ander van mij zou kunnen denken,” zucht Lynn. “En nog erger: ik heb zelfs al mijn droom om zelfstandige te worden opgegeven uit vrees voor wat andere mensen zouden … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , | 2 reacties

3 strategieën om eindelijk weer een sociaal leven uit te bouwen

Veel mensen geloven dat een sociaal leven ontwikkelen iets is dat van nature moet gebeuren, zonder dat je zelf iets moet doen. Daar ga ik niet mee akkoord. Voor sommige mensen kan het in een bepaalde fase van hun leven … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, DiSC, MBTI | Tags: | 2 reacties

Waarom je vaker ‘neen’ moet zeggen

“Het is zo moeilijk om neen te zeggen,” begint Barbara tijdens een coachingsessie, “Ik voel me dan egoïstisch, schuldig, verlegen zelfs. Ik wil mensen niet verstoren. Ik wil niet dat ze slecht over mij denken. Soms is het gewoon makkelijker … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, Life Coaching | Tags: , | 2 reacties

Hoe je je leven terug onder controle krijgt

Olivia deed een beroep op mij als coach omdat ze wou leren grenzen te stellen. Ze zuchtte: “Hoe hard ik ook mijn best doe om me te omringen met positieve en vriendelijke mensen, er blijven er altijd die me kwetsen, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

7 tips om te stoppen met een lovejunk te zijn

Heel wat lezers reageerden op het artikel met de lovejunk-test. ‘Wat kan ik er aan doen?’ is de meest gestelde vraag.  Een aantal mensen schrijven me dat ze door lovejunk te zijn niet alleen veel energie laten wegvreten maar ook  hun … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , | 1 reactie