Categorie archief: Time management

5 snelle vragen om tijd vrij te maken

Er zijn veel belangrijke dingen in jouw leven: je familie en vrienden. Een hobby misschien. Bewegen en gezond blijven. Lezen, leren en jezelf ontwikkelen als mens. En het is niet altijd makkelijk om de tijd te vinden voor wat het … Lees verder

Geplaatst in Time management | Tags: , | Een reactie plaatsen

Dit zijn de beste momenten van de dag om iets te doen

Zou je meer uit elke dag kunnen halen als je alles op het optimale moment zou doen? Aandacht voor jouw lichaamsklok, en de effecten daarvan op jouw energie en alertheid, helpt om het beste tijdstip te kiezen waarop je het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: | Een reactie plaatsen

Uitstelgedrag is niet altijd slecht

Wanneer je over uitstelgedrag of procrastinatie leest, gaat het meestal over hoe je het kunt genezen. Maar is dat wel nodig? Lees verder

Geplaatst in Time management | Tags: , , , | 2 reacties

Hoe stop je met zo lui te zijn: 9 simpele gewoontes

Dit zijn de 9 simpele gewoontes die me hebben geholpen om niet meer zo lui te zijn en te doen wat er echt toe doet door slimmer te werken Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , | 1 reactie

Waarom je je dag best eens in kaart brengt

Kijk je wel eens op de klok en verbaas je je over de hoeveelheid tijd die je aan e-mail besteedt?

We zijn heel slecht in het beoordelen van hoe we onze tijd besteden.

En we zijn nog slechter in doen wat ons echt gelukkig maakt.
Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , | Een reactie plaatsen

Meer tijd vinden in 2022 voor wat echt belangrijk voor je is: 5 eenvoudige stappen

Er zijn veel belangrijke dingen in jouw leven. Je familie en vrienden. Een hobby misschien. Bewegen en gezond blijven. Lezen, leren en jezelf ontwikkelen als mens. Maar het is niet altijd makkelijk om de tijd te vinden voor wat het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , | Een reactie plaatsen

Uitstelgedrag: zo stop je ermee

Bram stelde zijn werk voor school alweer uit om een videospelletje te spelen. Karen stapte weg van haar computer waarop ze een projectplan moest uitwerken. Ze begon de planten water te geven. Belangrijke dingen uitstellen lijkt slecht timemanagement. Maar eigenlijk … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , | Een reactie plaatsen

Meer gedaan krijgen met minder stress

Hoe kan je op een lichtere, eenvoudigere manier werken die je helpt om meer van wat echt belangrijk is gedaan te krijgen in minder tijd en met minder stress Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Waarom je altijd tijd te kort hebt

Veel mensen klagen over voortdurend tijdsgebrek. Ze zijn zo druk bezig dat ze geen tijd hebben voor hun gezin, vrienden, en eigenlijk zelfs voor hun eigen werk… Tegelijkertijd zijn er mensen die evenveel verantwoordelijkheden hebben of zelfs meer, maar er … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Wat te doen wanneer je geen goesting hebt om iets te doen?

Je kent vast ook wel die dagen. Die dagen waarop je een ellenlange to-do lijst hebt, en geen motivatie, geen zin, geen goesting om eraan te beginnen. Dat gebeurt ons allemaal wel een keer. Zo’n dag kan je uit het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: | Een reactie plaatsen