Tagarchief: energie

9 manieren om jouw mentale energie te boosten

Geplaatst op 10:53 door wimannerel

Energie krijg je onder meer uit gezonde voeding, voldoende slaap en beweging. Maar een van de allerbeste bronnen van energie is jouw eigen brein. Het gaat dan om mentale energie. Een hoog niveau van mentale energie zorgt voor focus, zelfvertrouwen, … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 2 reacties

Een ongewone tip om meer gedaan te krijgen in je dag

Geplaatst op 5:03 door wimannerel

Graag deel ik enkele effectieve tips met jou om meer energie te hebben, en zo meer gedaan te krijgen. En daarbij heb ik het natuurlijk niet over het drinken van blikjes Red Bull om de dag door te komen. Vaak … Lees verder →

Geplaatst in Life Coaching, Time management | Tags: , , | 7 reacties