Tag Archives: controle

Hoe stop je met piekeren over dingen die je niet kunt controleren?

Een korte mail van je leidinggevende. Een keuze waarvan je de uitkomst niet kent. Een antwoord dat uitblijft.

Voor je het merkt, probeert je hoofd elk mogelijk risico vooraf op te lossen. Alleen brengt al dat denken je zelden dichter bij rust of een besluit.

In dit artikel ontdek je waarom piekeren even controle lijkt te geven, hoe perfectionisme het patroon versterkt en hoe je opnieuw een duidelijk stopmoment maakt.

Lees het artikel en ontdek waar nadenken overgaat in piekeren.

Wil je meer?
Download hier het gratis e-book: http://eepurl.com/cYIuQ Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , , , , , , | Plaats een reactie