Categorie archief: Doelen coaching

Zet jouw beslissingen op dieet voor een makkelijker leven

Dit zijn de 4 stappen om jouw levensstijl aan te passen om energie te sparen om betere beslissingen te nemen en jouw leven optimaal te leven. Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Waarom je vandaag niet productief mag zijn

Je kent dat wel. Je bent de hele dag druk bezig, werkt non-stop, al multitaskend in een poging om een paar extra dingen van je to-dolijst te schrappen, en wanneer de dag ten einde loopt, heb je nog steeds je … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Om jouw doelen te bereiken heb je deze eigenschap nodig

Vergeet talent, intelligentie, geluk, een knap uiterlijk of een groot netwerk. Om jouw doelen te bereiken heb je iets anders nodig. Onderzoekster Angela Lee Duckworth bestudeerde studenten aan de militaire academie, deelnemende kinderen aan nationale spellingwedstrijden, leerkrachten op moeilijke scholen … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | 1 reactie

Goede voornemens mislukt? 5 mythes ontkracht

Dit zijn vijf mythes over het maken van goede voornemens waardoor ze mislukken. Wil je echt jouw dromen realiseren? Laat je dan niet vangen door deze misverstanden. Wil je vooruitgang boeken op de belangrijkste domeinen in je leven? Dan zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Richting aan je leven geven op 60 minuten

Hoe was het voorbije jaar voor de richting waarin je jouw leven stuurt? Soms verdwalen we op ons pad door het leven. Of voelen we ons zelfs vastgeroest. In zulke periodes is persoonlijke reflectie wat je nodig hebt: neem wat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: | Een reactie plaatsen

7 eenvoudige manieren om jouw doelen nog dit jaar te bereiken

Hoe kan je de doelen die je jezelf stelt ook echt bereiken? Hier zijn zeven eenvoudige stappen die ervoor zorgen dat je je doelen realiseert. Volg deze stappen om nog dit jaar verandering in jouw leven te zien. 1.    Bepaal … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Waarom dromen niet werkt om jouw doelen te bereiken (en wat dan wel)

Je wil iets, en je wil het nu. Die nieuwe auto, die exotische vakantie, of dat nieuwe lief. Of misschien heb je andere dringende verlangens: een promotie op het werk, eindelijk dat diploma halen of die droomjob vinden. Wat doen … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Hoe je langer leeft (zonder sport of dieet)

Om langer te leven kan je natuurlijk gezonder gaan eten en meer bewegen. Dat helpt zeker. Maar onderzoekers hebben ontdekt dat er nog iets anders is, dat enorme voordelen voor jouw gezondheid heeft en ervoor zorgt dat je langer leeft. Het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Hoe krijg je anderen gemotiveerd?

Of het nu een collega, je partner of je kind is: hoe kan je anderen motiveren om iets te doen, zonder eindeloos te zeuren? Want motivatie is een krachtig middel. Het blijkt zelfs een betere voorspeller van succes dan intelligentie, karakter … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Mental Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Zo verander je hoe je over jezelf denkt

De meeste mensen die iets willen veranderen in hun leven, stellen zichzelf een doel zoals ‘Ik wil 10 kilo afvallen’ of ‘Ik wil een boek schrijven’. Dat zijn doelen die gericht zijn op iets doen of hoe je eruit ziet. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , | 1 reactie