Author Archives: wimannerel

About wimannerel

Life Coach

5 snelle tips om meer uit je dag te halen

Geplaatst op 5:08 door wimannerel

’t Is waar: we hebben allemaal evenveel – of even weinig – tijd in een dag. En toch zijn er manieren om de tijd die we hebben beter te gebruiken zodat het voelt alsof we er toch meer van hebben. … Lees verder →

Geplaatst in Time management | Tags: gtd, productiviteit, time management, to do lijst, uitstelgedrag | 1 reactie

Voel je 25% gelukkiger op 5 minuten

Geplaatst op 5:25 door wimannerel

Weet je nog dat je een promotie kreeg op het werk en je een nieuwe auto aanschafte, en je je sindsdien altijd gelukkig voelde? Nee? Ik ook niet. Zo werkt het inderdaad niet. We kopen dingen, we bereiken doelen, we … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: angst, coach, emotionele intelligentie, geluk | Plaats een reactie

3 redenen waarom positief denken niet werkt (en wat je best in de plaats doet)

Geplaatst op 7:21 door wimannerel

Heb je dat ook soms: je bent aan het worstelen met een probleem of een doel dat je wil bereiken, en de mensen rondom jou zeggen ”Gewoon positief denken!”? Goed bedoeld advies natuurlijk. En je bent die mensen vaak dankbaar … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: life coach, mindset, positief denken | 3 reacties

Hoe ga je om met dominante mensen?

Geplaatst op 8:52 door wimannerel

Heb je een dominante baas of collega? Hij of zij is direct, assertief – soms agressief, besluitvaardig, vastbesloten en controlerend. Vaak zijn ze ongeduldig en trekken ze het laken naar zich toe in discussies om hun doel te bereiken. Als … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Coaching Tools, Communicatie, DiSC | Tags: coaching, DiSC, emotionele intelligentie | 4 reacties

De 10 toptips om meester te worden van jouw to do-lijst

Geplaatst op 5:45 door wimannerel

Heb jij een to do-lijst? De meeste mensen hebben wel zoiets: vaak op een blaadje papier, of soms op de computer. Je zet allerlei dingen op die lijst en soms kan je iets doorstrepen. Lijstjes zijn een nuttig instrument als … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: productiviteit, time management, to do lijst, uitstelgedrag | 3 reacties

11 manieren om je leven eenvoudiger te maken

Geplaatst op 12:11 door wimannerel

Wil jij ook je leven eenvoudiger maken? Een eenvoudiger leven maakt je effectiever en minder gestresseerd. Het schenkt je meer rust, meer energie en voldoening. Daarom wil ik als jouw coach graag 11 manieren delen om je leven eenvoudiger te … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Time management | Tags: eenvoud, focus, levenscoach, life coach, productiviteit, professional organizer | 1 reactie

4 zinnen om meteen assertiever te zijn

Geplaatst op 7:40 door wimannerel

Assertief zijn is je gedragen met respect voor anderen terwijl je ook respect vraagt voor jezelf. Wanneer je assertief bent, kan je jouw gevoelens accuraat uitdrukken, vragen om wat je wil en neen zeggen tegen dingen die je niet wil. … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Communicatie | Tags: assertiviteit | 3 reacties

7 tips om een betere communicator te worden

Geplaatst op 6:06 door wimannerel

Communiceren doen we in elke situatie, op het werk of elders. Effectiever communiceren is dan ook een waardevolle vaardigheid om onder de knie te krijgen. Want slecht communiceren kan desastreuze gevolgen hebben: tijdverlies, gekwetste gevoelens, misverstanden, onproductieve vergaderingen, ondoeltreffend teamwerk … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Communicatie | Tags: assertiviteit, communicatie | Plaats een reactie

3 + 1 simpele manieren om niet uitgeput te raken door je werk

Geplaatst op 1:35 door wimannerel

Een leven in balans: makkelijker gezegd dan gedaan. Zeker vandaag met alle eisen van werk én daarbuiten. Informatie stroomt continu je leven binnen. Opportuniteiten om allerlei nieuws te ontdekken zijn nooit zo overvloedig geweest. Als je zelf geen limieten stelt, … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Time management | Tags: coaching, focus, life coach, productiviteit, stress, time management | Plaats een reactie

Lijd jij ook aan FOMO? En hoe raak je ervan af?

Geplaatst op 3:26 door wimannerel

Heb je angst om iets te missen? Ben je bang om bij de koffie-automaat niet mee te kunnen praten? Volg je allerlei actualiteitenprogramma’s en veelbekeken spelshows en ben je vergroeid met je smartphone? Kom je haast niet meer aan slapen … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching, Time management | Tags: angst, coach, focus, fomo, levenscoach, uitstelgedrag | 2 reacties