Tag Archives: levenscoach
De 5 dingen die je moet weten om een succes te zijn
Wil je weten wat een groot verschil kan maken in je leven? Deze 5 wonderlijke inzichten moet je absoluut hebben om een succes te zijn. Als je ze begrijpt en aanneemt, dan zal je groeien en succes bereiken als nooit … Lees verder
Hoe krijg ik het allemaal gedaan? 5 tips voor een betere work-life balans.
Vind je het moeilijker dan ooit om de eisen van je werk te verenigen met de rest van je leven? Dan ben je niet alleen. Veel mensen kloppen overuren of zijn voortdurend bereikbaar voor hun werk – ook al zijn … Lees verder
5 simpele tips om je leven te veranderen in 2 minuten per dag
Een positief verschil maken in je leven hoeft niet altijd met een enorme sprong te gebeuren. Als coach merk ik wel dat onze eigen overtuigingen ons het meest tegenhouden om ons leven te verbeteren. Daarom kijk ik met mijn coachees … Lees verder
11 manieren om je leven eenvoudiger te maken
Wil jij ook je leven eenvoudiger maken? Een eenvoudiger leven maakt je effectiever en minder gestresseerd. Het schenkt je meer rust, meer energie en voldoening. Daarom wil ik als jouw coach graag 11 manieren delen om je leven eenvoudiger te … Lees verder
Lijd jij ook aan FOMO? En hoe raak je ervan af?
Heb je angst om iets te missen? Ben je bang om bij de koffie-automaat niet mee te kunnen praten? Volg je allerlei actualiteitenprogramma’s en veelbekeken spelshows en ben je vergroeid met je smartphone? Kom je haast niet meer aan slapen … Lees verder
4 tips om krachtiger in het leven te staan
In het artikel over zelfwaardering las je al enkele tips om je zelfwaardering op te bouwen. Belangrijk daarbij is om goed voor jezelf te zorgen. Doe wat je kan om gezond te leven. En daarmee bedoel ik niet dat je … Lees verder
Geef me eens wat meer zelfwaardering, alsjeblieft!
Wat is zelfwaardering eigenlijk? Het is het vermogen om in alle eerlijkheid jouw eigen positieve kenmerken te waarderen zonder egocentrisch te zijn. En om jouw fouten in alle rust en zonder schaamte te aanvaarden. Daarnaast omvat eigenwaarde ook de moed … Lees verder
5 manieren om je geest weer helder te maken
Sommige mensen houden een lenteschoonmaak in hun huis. Anderen wachten tot ze meer tijd hebben in de zomer. Maar meer dan een proper huis of een proper bureau, is een heldere geest wat we echt willen. Maar hoe ruim je … Lees verder
3 destructieve gedachten die jouw geluk tegenhouden
Jouw gedachten zijn krachten. Een verandering of een positieve gewoonte in je denken kan dan ook een wereld van verschil maken. Maar anderzijds: vastzitten in hetzelfde oude gedachtenpatroon kan je blokkeren en verlammen in plaats van je vooruit te helpen … Lees verder
De top 5 redenen waarom mensen hun doelen niet bereiken
Hoe komt het dat het soms zo moeilijk is om je doel te bereiken? En vooral: wat kan je er aan doen om het wél te bereiken? 1. Een te vaag doel Ja, als je niet weet waar je naartoe … Lees verder
