Category Archives: Life Coaching

3 redenen waarom positief denken niet werkt (en wat je best in de plaats doet)

Geplaatst op 7:21 door wimannerel

Heb je dat ook soms: je bent aan het worstelen met een probleem of een doel dat je wil bereiken, en de mensen rondom jou zeggen ”Gewoon positief denken!”? Goed bedoeld advies natuurlijk. En je bent die mensen vaak dankbaar … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , | 3 reacties

11 manieren om je leven eenvoudiger te maken

Geplaatst op 12:11 door wimannerel

Wil jij ook je leven eenvoudiger maken? Een eenvoudiger leven maakt je effectiever en minder gestresseerd. Het schenkt je meer rust, meer energie en voldoening. Daarom wil ik als jouw coach graag 11 manieren delen om je leven eenvoudiger te … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Time management | Tags: , , , , , | 1 reactie

3 + 1 simpele manieren om niet uitgeput te raken door je werk

Geplaatst op 1:35 door wimannerel

Een leven in balans: makkelijker gezegd dan gedaan. Zeker vandaag met alle eisen van werk én daarbuiten. Informatie stroomt continu je leven binnen. Opportuniteiten om allerlei nieuws te ontdekken zijn nooit zo overvloedig geweest. Als je zelf geen limieten stelt, … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Time management | Tags: , , , , , | Plaats een reactie

Lijd jij ook aan FOMO? En hoe raak je ervan af?

Geplaatst op 3:26 door wimannerel

Heb je angst om iets te missen? Ben je bang om bij de koffie-automaat niet mee te kunnen praten? Volg je allerlei actualiteitenprogramma’s en veelbekeken spelshows en ben je vergroeid met je smartphone? Kom je haast niet meer aan slapen … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching, Time management | Tags: , , , , , | 2 reacties

4 tips om krachtiger in het leven te staan

Geplaatst op 8:16 door wimannerel

In het artikel over zelfwaardering las je al enkele tips om je zelfwaardering op te bouwen. Belangrijk daarbij is om goed voor jezelf te zorgen. Doe wat je kan om gezond te leven. En daarmee bedoel ik niet dat je … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , | 1 reactie

Geef me eens wat meer zelfwaardering, alsjeblieft!

Geplaatst op 7:45 door wimannerel

Wat is zelfwaardering eigenlijk? 
Het is het vermogen om in alle eerlijkheid jouw eigen positieve kenmerken te waarderen zonder egocentrisch te zijn. En om jouw fouten in alle rust en zonder schaamte te aanvaarden. Daarnaast omvat eigenwaarde ook de moed … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , | Plaats een reactie

3 destructieve gedachten die jouw geluk tegenhouden

Geplaatst op 11:54 door wimannerel

Jouw gedachten zijn krachten. Een verandering of een positieve gewoonte in je denken kan dan ook een wereld van verschil maken. Maar anderzijds: vastzitten in hetzelfde oude gedachtenpatroon kan je blokkeren en verlammen in plaats van je vooruit te helpen … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , | Plaats een reactie

De top 5 redenen waarom mensen hun doelen niet bereiken

Geplaatst op 4:09 door wimannerel

Hoe komt het dat het soms zo moeilijk is om je doel te bereiken? En vooral: wat kan je er aan doen om het wél te bereiken? 1. Een te vaag doel Ja, als je niet weet waar je naartoe … Lees verder →

Geplaatst in Business Coaching, Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , | Plaats een reactie

Alles of niets: hoe je jouw leven op een hoger level brengt

Geplaatst op 8:42 door wimannerel

Mijn zoon Ilya (10 jaar) speelt op zijn Nintendo 3DS XL spelletjes met levels: eens je een bepaald level hebt gespeeld, mag je naar het volgende. Daarvoor springt hij over ravijnen, ontwijkt hij vijanden, en moet hij vaak snel reageren. … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , | Plaats een reactie

Hoe het verschil tussen engagement en interesse jouw leven bepaalt

Geplaatst op 7:41 door wimannerel

Een doel vooropstellen is een ding. Het echt waarmaken is iets anders. Eenmaal je duidelijk hebt wat jouw doel is, moet je beslissen om het waar te maken. En dat vraagt engagement. Maar je engageren om een doel te bereiken … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , , | Plaats een reactie