Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Category Archives: Coaching
7 tips om een betere communicator te worden
Communiceren doen we in elke situatie, op het werk of elders. Effectiever communiceren is dan ook een waardevolle vaardigheid om onder de knie te krijgen. Want slecht communiceren kan desastreuze gevolgen hebben: tijdverlies, gekwetste gevoelens, misverstanden, onproductieve vergaderingen, ondoeltreffend teamwerk … Lees verder
3 + 1 simpele manieren om niet uitgeput te raken door je werk
Een leven in balans: makkelijker gezegd dan gedaan. Zeker vandaag met alle eisen van werk én daarbuiten. Informatie stroomt continu je leven binnen. Opportuniteiten om allerlei nieuws te ontdekken zijn nooit zo overvloedig geweest. Als je zelf geen limieten stelt, … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Time management
Tags: coaching, focus, life coach, productiviteit, stress, time management
Plaats een reactie
Lijd jij ook aan FOMO? En hoe raak je ervan af?
Heb je angst om iets te missen? Ben je bang om bij de koffie-automaat niet mee te kunnen praten? Volg je allerlei actualiteitenprogramma’s en veelbekeken spelshows en ben je vergroeid met je smartphone? Kom je haast niet meer aan slapen … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching, Time management
Tags: angst, coach, focus, fomo, levenscoach, uitstelgedrag
2 reacties
9 tips om productiever te worden door eenvoud
Op vakantie wordt het me telkens duidelijk: hoe ik kan leven met minder. In een vakantiehuis heb ik veel minder spullen ter beschikking dan thuis. En net door al die overvloed en complexiteit te missen, kan ik beter ontspannen en … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Time management
Tags: focus, gtd, opruimcoach, productiviteit, time management
1 reactie
Werk jij meer dan 40 uur per week?
Werk jij meer dan veertig uur per week, én heb je daarbij nog het gevoel dat je niet alles gedaan krijgt? We hebben het allemaal al meegemaakt. Je zit aan je bureau en denkt/zegt: “Als ik nu eens drie uur … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Time management
Tags: focus, productiviteit, stress, time management
1 reactie
5 + 1 dingen waarmee je vandaag nog wil stoppen
Allicht heb je een to do-lijstje. Of zelfs meer dan een. Maar wat met de dingen waarmee je zou moeten stoppen? Wil je meer succes in je leven, stop dan met de volgende 5 + 1 dingen. Beslis nu en … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Time management
Tags: focus, gtd, productiviteit, time management, to do lijst, uitstelgedrag
2 reacties
4 tips om krachtiger in het leven te staan
In het artikel over zelfwaardering las je al enkele tips om je zelfwaardering op te bouwen. Belangrijk daarbij is om goed voor jezelf te zorgen. Doe wat je kan om gezond te leven. En daarmee bedoel ik niet dat je … Lees verder
Geef me eens wat meer zelfwaardering, alsjeblieft!
Wat is zelfwaardering eigenlijk? Het is het vermogen om in alle eerlijkheid jouw eigen positieve kenmerken te waarderen zonder egocentrisch te zijn. En om jouw fouten in alle rust en zonder schaamte te aanvaarden. Daarnaast omvat eigenwaarde ook de moed … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching
Tags: coach, eigenwaarde, levenscoach, life coach, zelfwaardering
Plaats een reactie
Hoe jezelf organiseren ondanks jezelf
Wil je wat veranderen aan je leven? De eerste stap is altijd bewustzijn. Verstaan hoe en waarom je de dingen doet die je doet. Bewustzijn van jezelf geeft je kracht. Het is een excellent startpunt voor verandering. In het boek … Lees verder
5 manieren om je geest weer helder te maken
Sommige mensen houden een lenteschoonmaak in hun huis. Anderen wachten tot ze meer tijd hebben in de zomer. Maar meer dan een proper huis of een proper bureau, is een heldere geest wat we echt willen. Maar hoe ruim je … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 