Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Category Archives: Coaching
Waarom je comfortzone toch niet zo comfortabel is
Ella was altijd een beetje verlegen en had moeite met het maken van nieuwe connecties. Ze had een goede job, een tof groepje vrienden en een steunende familie, maar ze voelde zich nooit helemaal tevreden. Op een dag besloot Ella … Lees verder
Waarom minder soms meer is: de kracht van weglaten in 2026
Met de jaarwisseling denken we aan alles wat we graag in ons leven zouden willen toevoegen. We willen meer geld. We willen gezonder worden. We willen meer zelfvertrouwen. We willen meer reizen. We willen een nieuwe relatie met iemand waar … Lees verder
De waarheid over goede voornemens met nieuwjaar: waarom doelen je tegenhouden en hoe je dat kunt veranderen
Lotte herinnerde zich nog goed haar nieuwjaarsvoornemens van het vorige jaar. Ze had zich voorgenomen om elke dag een uur te gaan joggen, twee keer per week naar de fitness te gaan en haar eetgewoonten drastisch te veranderen. Ze was … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching
Tags: doelen, doelen stellen, gewoontes, goede voornemens, voornemens
Plaats een reactie
Nieuw jaar, nieuwe kansen: 7 manieren om 2026 succesvol te starten
Gezonder of meer georganiseerd leven, het leven voluit leven, een nieuwe hobby leren, minder uitgeven of meer sparen, meer reizen of meer lezen,… aan het einde van het jaar en aan het begin van het nieuwe jaar maken heel wat … Lees verder
Vrienden maken als volwassene: 5 wetenschappelijk onderbouwde manieren
Nathalie was verhuisd naar een nieuwe stad en op zoek naar vrienden. Ze was druk bezig met haar werk en had weinig tijd om nieuwe mensen te ontmoeten. Uiteindelijk besloot ze zich aan te sluiten bij een lokale kunstclub, waar … Lees verder
3 vragen voor als je niet weet wat je met je leven moet doen
Beslissen wat je met je leven gaat doen is voor iedereen moeilijk. Wat te doen als je niet weet wat je wilt met je leven? Of je nu niet weet wat je wil studeren, destijds de verkeerde studie hebt gekozen, … Lees verder
Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding
Tags: loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching
Plaats een reactie
Overweldigd door werk? 3 handige tips voor een betere balans werk-privé
Voel je je overweldigd door alles wat je ‘moet’ doen? Wens je soms dat er meer tijd in de dag zou zijn om je doelen te bereiken (op het werk en in je persoonlijke leven)? Is je balans tussen werk … Lees verder
Hoe je zelfvertrouwen opbouwt van binnenuit
Wil je zelfvertrouwen voelen stromen in jezelf? Het soort vertrouwen in jezelf dat het beste in je naar boven haalt? Die innerlijke stem die voor een bijzondere uitstraling zorgt waardoor mensen naar je luisteren? Zelfvertrouwen is niet te koop. Er … Lees verder
Je leven veranderen door je toekomstige zelf te vertrouwen
Ken je dat? Je weet wat voor keuzes je zou moeten maken, en je bent oprecht van plan ze te maken, maar als het zover is, doe je het niet. We willen afvallen, maar eten een stuk taart. We willen … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching
Tags: wilskracht
Plaats een reactie
Een verrassende manier om stress te bestrijden
Heb jij je ook al eens zorgen gemaakt over een vriend/familielid/collega en gevraagd of alles in orde is? En dan het antwoord gekregen “Oh, ik ben gewoon gestrest“. Alsof er niets is om je zorgen over te maken? We gebruiken … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 