Tag Archives: coach
Alles of niets: hoe je jouw leven op een hoger level brengt
Mijn zoon Ilya (10 jaar) speelt op zijn Nintendo 3DS XL spelletjes met levels: eens je een bepaald level hebt gespeeld, mag je naar het volgende. Daarvoor springt hij over ravijnen, ontwijkt hij vijanden, en moet hij vaak snel reageren. … Lees verder
Hoe het verschil tussen engagement en interesse jouw leven bepaalt
Een doel vooropstellen is een ding. Het echt waarmaken is iets anders. Eenmaal je duidelijk hebt wat jouw doel is, moet je beslissen om het waar te maken. En dat vraagt engagement. Maar je engageren om een doel te bereiken … Lees verder
Hoe je leert om minder aan jezelf te twijfelen
Zelftwijfel. Een vervelend maar overtuigend stemmetje dat je belemmert. Andrea had er steeds meer last van. Het stemmetje hield haar tegen om kansen te grijpen op haar werk. En in haar relaties. Ook al was het soms nuttig om eigen … Lees verder
Hoe je meer focus krijgt in je leven
Altijd al ben ik bezig geweest met veel verschillende zaken: een aantal jaren geleden richtte ik naast een voltijdse job een onderneming op, was ik actief lid van vijf verenigingen, volgde ik extra opleidingen, én werd ik ook nog eens … Lees verder
Wie pusht jou om beter te worden?
Iemand die ervoor zorgt dat je op koers blijft en dat je jouw doelen haalt. Noem je dat een klankbord? Een buddy? Een business partner? Voor mij is het iemand die je pusht om beter te worden. Als het alleen … Lees verder
Hoe krijg je beweging in je plannen?
Op sommige dagen krijg je precies niets uit je handen. Wat je ook probeert, er komt geen beweging in. Maar op andere dagen gaat alles vanzelf. Het ene leidt tot het andere en voor je het weet, lijkt het alsof … Lees verder
Bang om te falen?
Waarom bereik je jouw doel maar niet? Over de eerste mogelijke reden schreef ik al hier: je kan niet kiezen. Een andere reden is: je bent bang om te falen. Heb jij laatst nog eens gefaald? In iets kleins? Of … Lees verder
Welk pad kies jij in je leven? Of kies je niet?
Wat is jouw doel? Je weet wel, dat doel dat je altijd maar hebt uitgesteld. Het GROTE doel. We hebben er allemaal één. Of soms teveel. Daar heb ik het zometeen over. Maar we stellen het uit…tot de omstandigheden goed … Lees verder
De snelste manier om je leven drastisch te verbeteren
“Ik wil echt meer bewegen, meer sporten, maar ik kom er maar niet toe,” zuchtte één van mijn coachees vorige week. Herkenbaar? Voor mij in elk geval wel. En het is een vraag die niet alleen over sporten gaat. Het … Lees verder
10 tips om alles uit een coachingsessie te halen
Als coach wil ik het met jou graag eens hebben over de rol van de coachee – dat is de persoon die gecoacht wordt – in de coachingrelatie en 10 tips meegeven om het maximale uit een coachingsessie te halen. … Lees verder
