Jouw persoonlijke sterktes maken jou uniek als individu. Het is wat jij biedt aan de wereld rondom jou. Maar als je niet bewust bent van jouw persoonlijke sterktes, dan gebruik je ze niet zo volledig als je kan. En dan mis je voldoening in jouw leven en jouw loopbaan. In loopbaanbegeleiding ga ik als coach vaak mee op zoek naar de persoonlijke sterktes van mensen die met vragen zitten over hoe ze hun loopbaan best verder inrichten.
Hier vind je 7 manieren om jouw persoonlijke sterktes te vinden. Sommige werken beter voor jou dan andere, dus kies die manieren die jou het meest aanspreken.
1. Wat geeft jou energie?
Denk eens aan activiteiten en vaardigheden die jou in een staat van ‘flow’ brengen: de tijd vliegt en je voelt je verdiept in wat je doet. Kijk eens naar wat je moet kunnen om deze taken te doen. Dat geeft jou aanwijzingen over jouw persoonlijke sterktes.
2. Waar geniet je van?
De activiteiten die je graag doet, geven je vaak een aanwijzing over de vaardigheden die je hebt. Welke patronen of vaardigheden zie je bij de activiteiten waar je van geniet?
3. Welke kwaliteiten vind je in jezelf?
De kwaliteiten die je bij jezelf herkent, geven jou een een indicatie van jouw persoonlijke sterktes. Stel dat je van jezelf merkt dat je je een doel stelt en doorzet, dan kan één van jouw persoonlijke sterktes discipline of vastberadenheid zijn.
4. Wat maakt je trots?
Denk eens aan drie momenten in je leven waarop je je echt trots voelde op de manier waarop je handelde of reageerde. Wat precies aan jouw handelen maakte dat je je trots voelde?
5. Wat zegt jouw omgeving?
Omdat jouw eigen sterke punten vaak heel evident zijn voor jezelf, is het soms moeilijk om ze zelf nog te zien. Vraag daarom aan vrienden, familieleden of collega’s die je vertrouwt wat zij denken dat jouw sterke punten zijn. En luister ook eens naar dagdagelijkse feedback van anderen. Waarvoor zijn ze jou dankbaar bijvoorbeeld?
6. Wat voor werk doe je en wat maakt je goed in dat werk?
Bedenk eens waarvan je geniet in jouw werk en waarom. Geniet je nergens van? Bedenk dan wat er ontbreekt.
7. Wie zijn je rolmodellen? Welke sterke punten bewonder je in hen?
Heb je rolmodellen in jouw werk- en persoonlijke leven? Dan kunnen ook die aanwijzingen geven over jouw eigen persoonlijke sterktes.
Uiteraard kan je ook terecht bij een loopbaancoach. Die beschikt over specifieke tools om jouw sterke punten boven water te halen.
Hoe achterhaal jij jouw persoonlijke sterktes? Deel het in de reacties hieronder of stuur me een persoonlijk berichtje.
Als coach begeleid ik mensen ondermeer met het vinden van antwoorden op loopbaanvragen en uitdagingen in het privé- en werkleven. Inzichten en tips deel ik graag met jou in een wekelijkse mail. Schrijf je nu gratis in via deze link.
Deel je dit artikel ook met jouw vrienden? Je doet er hén én mij een plezier mee.
Lees verder:
Waar heb je het meeste spijt van in jouw loopbaan? De top 5.
9 tips om gelukkig te zijn op je werk
3 signalen dat je in de verkeerde job zit. En wat je eraan kunt doen (zonder ontslag te nemen).
Iris is enkele maanden geleden een eigen zaak opgestart. Meteen doken angsten op en vroeg ze me haar te begeleiden als coach. Ze wou snel technieken leren om door haar angsten te breken, en zo haar zaak effectief uit te bouwen en vooruit te komen. Anders zou haar droom spoedig eindigen.
Jouw overtuigingen zijn bepalend voor wat je doet, wat je voelt en wie je bent. Geloof je dat het leven vol ellende is, dan zal je de bewijzen daarvan vinden. Ben je ervan overtuigd dat het leven wonderlijk is, dan zal je daar ook overal de bevestiging van vinden.
Twee kenmerken die jouw succes voorspellen in heel wat beroepen en activiteiten zijn intelligentie én zelfbeheersing. Intelligentie kan je niet zomaar verbeteren. Maar zelfbeheersing of wilskracht wél, ook als volwassene. Op die manier maak je een positief verschil in jouw eigen leven.
Wat maakt van jouw dromen realiteit? Een van de belangrijkste maar meest verwaarloosde zaken is actie nemen.
“Ik begin vaak vol enthousiasme aan conditietraining of een nieuw dieet,” vertelt Sarah, “Of ik start vol goede moed met het opruimen van mijn huis. Maar heel snel verzwakt dat energieke gevoel. Ik keer dan terug naar mijn oude gewoontes of ik raak gewoon gefrustreerd omdat ik de motivatie niet meer vind. Wat kan ik daaraan doen?”
Wanneer je vandaag terugkijkt naar het verleden dan realiseer je je dat je wel wat veranderd bent doorheen de jaren. Je weet in hoeverre jouw persoonlijkheid en jouw smaak is gewijzigd. Maar als je naar de toekomst kijkt dan denk je niet dat je nog veel gaat veranderen. Je verwacht dat je hetzelfde gaat blijven.
Uit onderzoeken blijkt dat hardwerkende belastingcontroleurs vooral gericht zijn op het vinden van fouten. Maar wanneer ze een team moeten leiden of wanneer ze ’s avonds bij hun partner komen, zien ze weer een lijst met fouten. Met alle gevolgen vandien voor hun persoonlijk leven.
‘Als ik dat probeer, dan kan ik falen, en ben ik een mislukkeling.’
