Download nu jouw gratis e-book om van 2023 je beste jaar ooit te maken (al meer dan 4266 downloads) omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Tagarchief: denken
Waarom je best stopt met zoveel te denken
Ik wed dat je heel veel tijd in je hoofd doorbrengt. Je weet wel: denken, zorgen maken, stressen, piekeren – noem het wat je wil. Maar wat veel mensen niet weten is dat 99% van je gedachten nutteloos zijn. En … Lees verder
Hoe je negatieve gedachten stopt
Lore lag ervan wakker. Ze had een fout gemaakt op het werk. En de gedachte eraan kreeg ze maar niet uit haar hoofd. Ze probeerde haar gedachten te verzetten door naar tv te kijken of door druk bezig te zijn … Lees verder
De 7 schadelijke gedachten die je best schrapt
Als life coach ben ik ervan overtuigd dat onze gedachten en gevoelens onze ervaringen vormen. Het probleem is dat de meeste mensen zich niet eens bewust zijn van hun negatieve gedachten. Die gedachten zijn als het ware een gewoonte geworden, … Lees verder
Je denkt teveel na? 7 simpele stappen om daarmee te stoppen
‘Ik over-denk elk klein probleem tot het groter en vreselijker wordt dan het in feite is,’ laat Dorothy weten, ‘Ook over leuke dingen – zoals een feestje – denk ik zoveel na dat het helemaal niet meer leuk is. Vaak … Lees verder
Hoe een rubberen eendje problemen helpt oplossen
Heb je dat ook al eens meegemaakt? Je loopt dagenlang over iets te piekeren. En wanneer je iemand anders over jouw probleem vertelt, zie je plots de oplossing! Wel, je hebt eigenlijk niet altijd iemand anders nodig. Hoe zou het … Lees verder
5 overtuigingen waar succesvolle mensen in geloven
Jouw overtuigingen zijn bepalend voor wat je doet, wat je voelt en wie je bent. Geloof je dat het leven vol ellende is, dan zal je de bewijzen daarvan vinden. Ben je ervan overtuigd dat het leven wonderlijk is, dan … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching
Tags: denken, levenscoach, life coach, overtuigingen
2 reacties
5 manieren om jouw problemen beter op te lossen
Wist je al van jezelf dat jij een echte probleemoplosser bent? Je doet het eigenlijk constant. En hoe beter je wordt in het oplossen van die problemen, hoe makkelijker jouw leven wordt. Problemen komen in allerlei vormen en maten. Ze … Lees verder
Kantstroken in je geest: wat doe je ermee?
Ken je dat, van die ribbels aan de kant van de weg? In Nederland noemen ze dat zingende veiligheidskantstroken. Als je even van de weg af gaat, dan hoor je het meteen. Wel ook in onze geest hebben we van … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Mental Coaching
Tags: coach, coaching, denken, dip, stress, zorgen
Een reactie plaatsen
Verander je denken. En raak uit dat dipje.
Zit je vast in een dipje en lijkt het alsof er geen einde aan komt? Je bent niet alleen. Velen van ons worden geconfronteerd met negatieve gedachten die onze gemoedstoestand kunnen verlagen. Maar wist je dat je jezelf kan bevrijden … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching
Tags: coach, coaching, denken, denkfouten, dip, stemming
Een reactie plaatsen
De 6 meest gemaakte denkfouten die een dipje veroorzaken
Voor Bert is het ochtendgloren niets meer dan een mythe geworden. Wanneer hij naar zijn werk vertrekt, begraaft de duisternis de wereld in haar schaduw. Bij zijn terugkeer naar huis is het opnieuw diezelfde duisternis die hem begroet. “Ik word … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching
Tags: coach, coaching, denken, denkfouten, depressie, dip, stemming
Een reactie plaatsen
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 