Tagarchief: stemming

Jouw stemming verbeteren: 3 eenvoudige gewoonten om dat nu te doen

Een goed begin van je dag leidt vaak tot een goede dag in het algemeen. Maar op sommige dagen kan het zijn dat je om de één of andere reden geen goede start hebt. Misschien heb je slecht geslapen. Of … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

Verander je denken. En raak uit dat dipje.

Ben je je bewust van de denkfouten die je maakt? Vervang ze dan door rationele gedachten. Die zijn op feiten gebaseerd en leiden tot het effect dat je wenst. Is je collega niet vriendelijk tegen je, dan wil dat niet … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

De 6 meest gemaakte denkfouten die een dipje veroorzaken

“Als ik ’s morgens thuis naar het werk vertrek is het nog donker. En als ik ’s avonds weer thuiskom, is het ook alweer donker. Ik word er helemaal depri van,” zuchtte Bert vandaag. Gelukkig is een neerslachtige stemming meestal … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen