Category Archives: Coaching

Goede voornemens mislukt? 5 mythes ontkracht

Dit zijn vijf mythes over het maken van goede voornemens waardoor ze mislukken. Wil je echt jouw dromen realiseren? Laat je dan niet vangen door deze misverstanden. Wil je vooruitgang boeken op de belangrijkste domeinen in je leven? Dan zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Plaats een reactie

Hoe je best géén goede voornemens maakt

Heel wat mensen gaan de komende dagen goede voornemens maken voor het nieuwe jaar. Misschien ben jij een van hen. En misschien maak je al helemaal geen goede voornemens meer omdat je in het verleden al te vaak teleurgesteld bent … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Plaats een reactie

Richting aan je leven geven op 60 minuten

Hoe was het voorbije jaar voor de richting waarin je jouw leven stuurt? Soms verdwalen we op ons pad door het leven. Of voelen we ons zelfs vastgeroest. In zulke periodes is persoonlijke reflectie wat je nodig hebt: neem wat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: | Plaats een reactie

Minder stress? Gebruik de kracht van jouw persoonlijke waarden

Een groep studenten van Stanford University ging naar huis voor de kerstvakantie. Tijdens die periode moesten ze een dagboek bijhouden. Een aantal van de studenten moest erin schrijven over hun belangrijkste persoonlijke waarden en vervolgens beschrijven hoe de gebeurtenissen van … Lees verder

Geplaatst in Coaching | 1 reactie

Gelukkiger zijn: 10 eenvoudige bewezen gewoonten

Een onderzoek onder 5000 mensen vindt een sterk verband tussen zelfacceptatie en geluk. Toch is jezelf aanvaarden een gewoonte die mensen maar zelden beoefenen. Voor hun onderzoek identificeerden de wetenschappers tien alledaagse gewoonten die mensen aantoonbaar gelukkiger kunnen maken. Hier … Lees verder

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , | Plaats een reactie

Succesvoller communiceren met jezelf: 5 tips

Je hebt dromen en ambities. En je wil er echt voor gaan. Geen gebrek aan motivatie dus. En toch. Toch houdt iets jou tegen om een volgende stap te zetten in jouw ontwikkeling. Dat ligt vaak aan hoe jij over … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, Life Coaching | Tags: , , | Plaats een reactie

Hoe vind ik mijn talent?

Iedereen heeft een talent. En zelfs meer dan een. Maar helaas lopen veel mensen vast in het vinden van dat talent. Sommige mensen vinden het nooit omdat ze geloven dat ze er geen hebben, of ze hebben nooit geprobeerd om … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , | 1 reactie

De strategie om te krijgen wat je wil

Zou je graag wat makkelijker kunnen krijgen wat je wil in het leven? Of het nu gaat om het onderhandelen over de prijs van een nieuw huis,  het overtuigen van een klant om jouw product of dienst aan te schaffen, … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Communicatie, Sales Coaching | Tags: , | 5 reacties

Uitstelgedrag: zo stop je ermee

Bram stelde zijn werk voor school alweer uit om een videospelletje te spelen. Karen stapte weg van haar computer waarop ze een projectplan moest uitwerken. Ze begon de planten water te geven. Belangrijke dingen uitstellen lijkt slecht timemanagement. Maar eigenlijk … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , | Plaats een reactie

7 makkelijke tips om gelukkiger te zijn

Eigenlijk doe jij al veel dingen om je gelukkiger te voelen. Je bent intussen al een expert. Dat meen ik. Alleen besef je het nog niet. En dat is het probleem: je doet de dingen die jou gelukkiger maken niet … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | 2 reacties