Tagarchief: zelfaanvaarding

De mythe van zelfkritiek ontmaskerd

Geplaatst op 7:40 door wimannerel

Ben je gestopt met het najagen van je dromen? Onderzoek zegt dat je minder hard voor jezelf moet zijn en best een accepterende houding aanneemt om tegenslagen te overwinnen. Het blijkt namelijk dat hoe groter het doel, hoe minder kritisch … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , , | 2 reacties

Gelukkiger zijn: 10 eenvoudige bewezen gewoonten

Geplaatst op 11:19 door wimannerel

Een onderzoek onder 5000 mensen vindt een sterk verband tussen zelfacceptatie en geluk. Toch is jezelf aanvaarden een gewoonte die mensen maar zelden beoefenen. Voor hun onderzoek identificeerden de wetenschappers tien alledaagse gewoonten die mensen aantoonbaar gelukkiger kunnen maken. Hier … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , | Een reactie plaatsen