Download nu jouw gratis e-book om van 2023 je beste jaar ooit te maken (al meer dan 4266 downloads) omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Download nu
Tagarchief: zelfaanvaarding
De mythe van zelfkritiek ontmaskerd
Ben je gestopt met het najagen van je dromen? Onderzoek zegt dat je minder hard voor jezelf moet zijn en best een accepterende houding aanneemt om tegenslagen te overwinnen. Het blijkt namelijk dat hoe groter het doel, hoe minder kritisch … Lees verder
Gelukkiger zijn: 10 eenvoudige bewezen gewoonten
Een onderzoek onder 5000 mensen vindt een sterk verband tussen zelfacceptatie en geluk. Toch is jezelf aanvaarden een gewoonte die mensen maar zelden beoefenen. Voor hun onderzoek identificeerden de wetenschappers tien alledaagse gewoonten die mensen aantoonbaar gelukkiger kunnen maken. Hier … Lees verder