Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Category Archives: Life Coaching
Deze vraag kan jouw leven veranderen
Voortdurend stel jij jezelf vragen. Bewust of onbewust. Vragen zoals “Ben ik nu wel goed bezig?” “Is dit de juiste job voor mij, of zou ik zelfstandig kunnen ondernemen?” “Zou ik niet iets anders kunnen doen in mijn leven?” Vragen … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: eigenwaarde, life coach, verandering, zelfvertrouwen
Plaats een reactie
De 10 minuten-regel om nooit meer uit te stellen
Annick liep al jaren rond met de droom om een boek te schrijven. Jaren van frustratie, klagen en excuses maken over te weinig tijd. Toen vroeg ze om gecoacht te worden. Intussen is haar boek gepubliceerd. Hoe ze dat gedaan … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Time management
Tags: gewoontes, life coach, time management, uitstelgedrag, voornemens
Plaats een reactie
Waarom je moet stoppen met ‘proberen’
Gebruik jij vaak het woord ‘proberen’ zoals in ‘Ik ga dat proberen’? Dan is het tijd om ermee te stoppen. En tijd om te starten met ‘doen’. Waarom? ‘Proberen’ is aarzeling, ‘doen’ is engagement. Heb je ooit iemand uitgenodigd op … Lees verder
Bestaat er een gps voor jouw leven?
Zou dat niet tof zijn: een gps die je helpt om jouw levensdoelen te bereiken? Die jou aanwijzingen geeft, de route herberekent wanneer je niet de aanbevolen afrit of bocht hebt genomen, en jou altijd toont waar je bent, inclusief … Lees verder
De 5 ‘killers’ voor jouw geluk
Wat staat jouw geluk in de weg? Wel, in de voorbije twintig jaar is er een heel nieuw onderzoeksdomein rond deze vraag ontstaan. En ook de voorbije eeuwen al hebben de grootste filosofen ons verteld wat we moeten vermijden om … Lees verder
Hoe je leeft zonder spijt
De Australische verpleegster Bronnie Ware gebruikte haar jarenlange ervaring met stervende patiënten om een top vijf samen te stellen van zaken die mensen het meest betreuren als het einde in zicht is. Dit is de top vijf van spijtgevoelens. 1. … Lees verder
7 tips om jouw leven te veranderen
Ik denk niet dat jij iemand bent die streeft naar middelmatigheid in elk facet van jouw leven. Sommige mensen zijn tevreden met hun situatie in het leven, maar iedereen heeft iets waarin hij/zij wil uitblinken; iets waar je trots op … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: gewoontes, life coach, veranderen, verandering
Plaats een reactie
7 technieken om mentale superkracht te ontwikkelen
Je hoeft geen Superman-cape of Mega Mindy-krachten te hebben om jouw leven ingrijpend te veranderen. Hier zijn zeven manieren om echte superkrachten te krijgen waarmee je jouw leven zult verbeteren. 1. Word super creatief Neem een warme ontspannende douche. Waarom … Lees verder
De 3 meest gemaakte fouten door wie meer zelfvertrouwen wil
Eén van de vragen waarmee mensen het meest bij mij komen voor coaching is het vergroten van hun zelfvertrouwen. Daarbij merk ik vaak deze drie zaken op die hun zelfvertrouwen laag houden. Meteen krijg je ook tips om die fouten recht … Lees verder
Hoe krijg je meer wilskracht?
‘Ik zou graag meer wilskracht hebben’ schrijft Stefanie, ‘Want mijn gebrek aan zelfcontrole zorgt er nu voor dat ik teveel ongezond eet, te weinig aan beweging doe, maar ook dat ik te weinig spaar en teveel belangrijke dingen uitstel. Kan … Lees verder
