Category Archives: Life Coaching

Wat zegt de wetenschap over positief denken?

Positief denken lijkt nuttig. We willen allemaal gelukkig zijn, dus het zou logisch zijn dat positief denken een goed idee is. Maar is er ook wetenschap die dat onderbouwt? Zijn bijvoorbeeld gelukkige mensen meer succesvol? Of moet je succesvol zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 10 reacties

3 leugens over succes die je nog steeds gelooft

Er wordt heel wat nonsens verteld over het bereiken van succes. En omdat we die dingen vaak al van in onze kindertijd horen, is het moeilijk om het onderscheid te maken tussen wat waar en wat niet waar is. Stel … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | 2 reacties

Jouw innerlijke thermostaat houdt je tegen: 7 stappen om hem te resetten

‘Telkens wanneer ik solliciteer voor een hogere en beter betaalde functie, merk ik dat ik mezelf saboteer,’ begint Jolien. In het daaropvolgende coachinggesprek blijkt dat het aan haar innerlijke thermostaat ligt. Wist je dat je een innerlijk thermostaatniveau hebt dat elk aspect van jouw leven reguleert: … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , | 4 reacties

5 tips om de rest van dit jaar schitterend te maken

Jouw nieuwjaarsvoornemens zijn misschien al een lang vervlogen herinnering, maar het is nog niet te laat om de teugels terug in handen te nemen en van dit jaar een echt schitterend jaar te maken. 1. Stel enkele doelen. Want doelen zijn … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , | Plaats een reactie

De 3 belangrijkste vragen om jouw doelen te verwezenlijken

Charlotte is een jonge veertiger met spijt. Spijt dat ze zichzelf nooit de kans heeft gegeven om alles te doen wat ze wou doen toen ze jonger was. Na het secundair ging ze rechten studeren om vervolgens bij een groot bedrijf te gaan … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , , , | Plaats een reactie

Overwin jouw angsten in 5 stappen

Iris is enkele maanden geleden een eigen zaak opgestart. Meteen doken angsten op en vroeg ze me haar te begeleiden als coach. Ze wou snel technieken leren om door haar angsten te breken, en zo haar zaak effectief uit te … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , | 1 reactie

5 overtuigingen waar succesvolle mensen in geloven

Jouw overtuigingen zijn bepalend voor wat je doet, wat je voelt en wie je bent. Geloof je dat het leven vol ellende is, dan zal je de bewijzen daarvan vinden. Ben je ervan overtuigd dat het leven wonderlijk is, dan … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , | 2 reacties

Hoe verhoog je jouw wilskracht?

Twee kenmerken die jouw succes voorspellen in heel wat beroepen en activiteiten zijn intelligentie én zelfbeheersing. Intelligentie kan je niet zomaar verbeteren. Maar zelfbeheersing of wilskracht wél, ook als volwassene. Op die manier maak je een positief verschil in jouw … Lees verder

Geplaatst in Mental Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

7 krachtige manieren om in actie te komen

Wat maakt van jouw dromen realiteit? Een van de belangrijkste maar meest verwaarloosde zaken is actie nemen. Zoveel mensen raken vast in het blijven dromen. Of in het over-analyseren van wat ze gaan doen, en in uitstelgedrag en angst. Wil … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | Plaats een reactie

De 3 hindernissen die maken dat je jezelf minder waard voelt

Wanneer je jezelf niet naar waarde schat, dan zul je ook niets waardevols aantrekken in jouw leven. Hoe kan je verwachten dat je opportuniteiten, nieuwe opdrachten/klanten of een rechtvaardig inkomen zal aantrekken als je niet eerst jouw eigen waarde erkent? … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | Plaats een reactie