Tagarchief: voornemens

De 10 minuten-regel om nooit meer uit te stellen

Geplaatst op 7:15 door wimannerel

Annick liep al jaren rond met de droom om een boek te schrijven. Jaren van frustratie, klagen en excuses maken over te weinig tijd. Toen vroeg ze om gecoacht te worden. Intussen is haar boek gepubliceerd. Hoe ze dat gedaan … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Time management | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Waarom je moet stoppen met ‘proberen’

Geplaatst op 3:10 door wimannerel

Gebruik jij vaak het woord ‘proberen’ zoals in ‘Ik ga dat proberen’? Dan is het tijd om ermee te stoppen. En tijd om te starten met ‘doen’. Waarom? ‘Proberen’ is aarzeling, ‘doen’ is engagement. Heb je ooit iemand uitgenodigd op … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | Een reactie plaatsen

5 tips om de rest van dit jaar schitterend te maken

Geplaatst op 9:22 door wimannerel

Jouw nieuwjaarsvoornemens zijn misschien al een lang vervlogen herinnering, maar het is nog niet te laat om de teugels terug in handen te nemen en van dit jaar een echt schitterend jaar te maken. 1. Stel enkele doelen. Want doelen zijn … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Wees vriendelijker voor jezelf in 4 stappen

Geplaatst op 8:18 door wimannerel

Goede voornemens zorgen er vaak voor dat we hard, te hard, zijn voor onszelf. Hard zijn voor jezelf kan inderdaad wel helpen om grootse dingen te bereiken. Maar het komt met een prijskaartje: 1. Je holt jouw zelfwaardering uit. Want … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Hoe hou je een nieuwe gewoonte vol?

Geplaatst op 8:27 door wimannerel

Hanne heeft zich voorgenomen om drie keer per week een half uur te sporten. Veerle gaat elke dag een kwartier lezen, Joris zegt dat hij voortaan elke avond voor middernacht in zijn bed wil liggen en Tania wil elke dag … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

5 goede voornemens waar succesvolle mensen zich aan houden

Geplaatst op 2:00 door wimannerel

Sommigen nemen zich voor om minder te eten, meer te bewegen, meer in het nu te leven, dankbaarder te zijn. Misschien zelfs om de strijdbijl te begraven met dat familielid of die collega die je op stang jaagt. Om goede … Lees verder →

Geplaatst in Business Coaching, Coaching | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

7 tips voor wie dit jaar nog iets wil bereiken

Geplaatst op 3:59 door wimannerel

Elke dag geeft jou de kans om opnieuw te starten met een propere lei. Daarom deze 7 tips voor wie dit jaar nog iets wil bereiken. 1. Focus op minder. Dit lijkt vreemd om te zeggen, maar vaak zie ik mensen … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , , , | 2 reacties

Hoe je van jouw dromen eindelijk doelen maakt (door enkele simpele woorden te veranderen)

Geplaatst op 10:48 door wimannerel

Wat is die ene droom die je zo graag in vervulling zou zien gaan? En waarbij je excuses hebt: Als ik maar genoeg geld had. Als ik maar genoeg tijd had. Als ik maar genoeg kennis, ervaring of talent had. … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , | 6 reacties

Waarom je lui bent (en wat je eraan kan doen)

Geplaatst op 2:38 door wimannerel

Kaat: “Ik heb keihard gestudeerd om mijn diploma te halen, maar ik kom er maar niet toe om mijn bureau op te ruimen. Ben ik nu een fundamenteel gedisciplineerd of lui persoon?” Wanneer iemand het laat hangen, zeggen we dat … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , | 2 reacties

Krijg wat je wil door…beloning uit te stellen

Geplaatst op 11:43 door wimannerel

Wat houdt jou tegen om grote, positieve veranderingen te maken in jouw gewoonten? Wat maakt dat jouw vooruitgang keldert en jouw motivatie na een tijdje een flinke deuk krijgt? Wat maakt dat je soms al opgeeft terwijl je nauwelijks bent … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , | 2 reacties