Tag Archives: goede voornemens

5 simpele tips om je leven te veranderen in 2 minuten per dag

Een positief verschil maken in je leven hoeft niet altijd met een enorme sprong te gebeuren. Als coach merk ik wel dat onze eigen overtuigingen ons het meest tegenhouden om ons leven te verbeteren. Daarom kijk ik met mijn coachees … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , | 2 reacties

Alles of niets: hoe je jouw leven op een hoger level brengt

Mijn zoon Ilya (10 jaar) speelt op zijn Nintendo 3DS XL spelletjes met levels: eens je een bepaald level hebt gespeeld, mag je naar het volgende. Daarvoor springt hij over ravijnen, ontwijkt hij vijanden, en moet hij vaak snel reageren. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , | Plaats een reactie

Hoe het verschil tussen engagement en interesse jouw leven bepaalt

Een doel vooropstellen is een ding. Het echt waarmaken is iets anders. Eenmaal je duidelijk hebt wat jouw doel is, moet je beslissen om het waar te maken. En dat vraagt engagement. Maar je engageren om een doel te bereiken … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , , | Plaats een reactie

De snelste manier om je leven drastisch te verbeteren

“Ik wil echt meer bewegen, meer sporten, maar ik kom er maar niet toe,” zuchtte één van mijn coachees vorige week. Herkenbaar? Voor mij in elk geval wel. En het is een vraag die niet alleen over sporten gaat. Het … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Time management | Tags: , , , , , , , , , , | 2 reacties

De noodzakelijke stap om elk doel te bereiken

Hoe je deadlines voor je kunt laten werken, las je al in dit artikel. Het gaat natuurlijk om deadlines die jij ZELF bepaalt omdat je aan een doel werkt dat JIJ wil bereiken. Zonder deadlines is het vaak te gemakkelijk … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Time management | Tags: , , , , , , , , , | 1 reactie

“Ik krijg te veel e-mails.”

Wanneer ik mensen coach op productiviteit, hoor ik het bijna elke keer: “Ik krijg te veel e-mails.” Als jij dat ook zegt, mag je verder lezen. Want het is je eigen fout. Wil je weten waarom? 1. Je beschouwt e-mail … Lees verder

Geplaatst in Business Coaching, Time management | Tags: , , , , , , , | 1 reactie

Wat zegt de wetenschap over goede voornemens?

Dit is de tijd waarin veel mensen goede voornemens maken. Sommigen zullen succesvol zijn, en anderen weer heel wat minder. Of zelfs totaal niet. Wat kunnen we leren van onderzoeken naar het al dan niet welslagen van goede voornemens? Mensen … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , , , , , , | Plaats een reactie