Category Archives: Life Coaching
3 simpele stappen om jouw sociale angst te overwinnen
“Ik raak altijd gespannen voor een afspraak of bijeenkomst, en dat houdt me tegen om mijn beste zelf te zijn. Het blokkeert me om dat te doen wat ik wil. Wat kan ik doen om dit te overwinnen?” vraagt Linne. … Lees verder
23 confronterende vragen om jezelf elke dag te stellen
Hoe vaak stel jij jezelf vragen? Volgens mij doe je dat de hele tijd. Maar in hoeverre zijn dit vragen die jou helpen groeien? De Franse schrijver-filosoof Voltaire spoort ons aan om iemand te beoordelen op basis van zijn vragen … Lees verder
Hoe je stopt met je zorgen te maken over wat anderen van jou denken
“Soms verander ik van mening omdat ik bang ben wat een ander van mij zou kunnen denken,” zucht Lynn. “En nog erger: ik heb zelfs al mijn droom om zelfstandige te worden opgegeven uit vrees voor wat andere mensen zouden … Lees verder
Hoe je NU al het leven leidt dat je wil
Een verrassend inzicht: je hebt NU al het leven dat je altijd al wou. Je hebt het trouwens altijd al gehad. Verwarrend, ik weet het. De meeste mensen maken niet het onderscheid tussen het leven dat ze eigenlijk willen en … Lees verder
Hoe je jouw missie in het leven vindt
Met het 7-stappenplan om jouw persoonlijke missie in het leven te vinden Lees verder
Zo neem je de beste beslissingen
Elke dag neem je meer dan 70 beslissingen. Vooral de grote beslissingen hebben een enorme invloed op het vervolg van jouw leven. Daarom loont het de moeite om deze 7 strategieën toe te passen. Het zijn stuk voor stuk tips gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Lees verder
De 5 vragen om jezelf te stellen bij elke belangrijke beslissing
Wat helpt bij belangrijke beslissingen die je moet nemen, is met coachende vragen een nieuw perspectief krijgen. Zo houden we rekening met belangrijke factoren die we anders zouden missen. Dit zijn 5 vragen die je hiervoor kan gebruiken. Zodat je de beslissing kan nemen die goed is voor jou. Lees verder
3 woorden en zinnen om jouw leven te transformeren
De taal die we elke dag gebruiken is vaak schadelijk. Maar het goede nieuws is dat we door enkele eenvoudige woorden en zinnen te vervangen heel snel positieve veranderingen kunnen teweegbrengen. Lees verder
Zo raak je onzekerheid kwijt
Dit zijn 3 manieren waardoor je meer zelfverzekerd elke onzekerheid in jouw leven kan aanpakken Lees verder
De 7 dingen die niemand jou heeft verteld toen je volwassen werd
Dit zijn 7 dingen die niemand jou vertelde terwijl je volwassen werd. En waarvan je wou dat je ze op voorhand had geweten. Lees verder
