Category Archives: Career coaching
Stoppen met jezelf te vergelijken: zo zet je het scorebord uit
Je zegt niets in de meeting. Iemand anders krijgt het applaus. ’s Avonds herschrijf je nog een mail.
Dit artikel gaat over dat stille moment waarop je niet faalt, maar jezelf begint te vergelijken.
Over het innerlijke scorebord dat punten uitdeelt voor “professioneel” gedrag en je langzaam leeg trekt.
En over kleine, concrete keuzes die dat scorebord stiller maken, zonder je ambitie te verliezen. Lees verder
Je hoeft niet van job te veranderen om weer adem te halen
Tijdens de kerstvakantie komt er vaak ruimte om eerlijk te voelen hoe je job écht binnenkomt. Veel mensen denken dan aan “veranderen van werk”, terwijl er soms iets anders nodig is: je job hertekenen vanbinnenuit. In dit artikel ontdek je jobcrafting: een eenvoudige manier om je taken, de betekenis van je werk en je samenwerkingen zo bij te sturen dat je weer ademruimte ervaart. Met herkenbare voorbeelden en micro-acties die je meteen kan toepassen, ga je 2026 in met meer stuur en minder uitgeput “volhouden”. Lees verder
Waarom brown-out de nieuwe burn-out is – en hoe je jezelf redt
Joris, 39 jaar, zit in zijn auto voor het kantoorgebouw. Het is begin september en de eerste bladeren beginnen al te verkleuren. De zon schijnt zacht door de bomen, maar Joris voelt het nauwelijks. Hij staart voor zich uit, zijn … Lees verder
De magie van geven en nemen: wat is jouw stijl van wederkerigheid?
Heb je je ooit afgevraagd hoe je reageert op de behoeften en verzoeken van anderen? Het kan een onthullende kijk zijn op je relaties en je loopbaan. Duik met mij mee in de wonderlijke wereld van gevers, nemers en matchers. … Lees verder
Waarom andere mensen leuk vinden belangrijker is dan je denkt
Stel je voor dat je op een feestje bent en je ziet iemand die je niet kent. Wat is je eerste gedachte? Denk je bijvoorbeeld: “die persoon ziet er niet uit als iemand met wie ik zou willen praten” of … Lees verder
3 redenen waarom te veel werken zo nefast is
Elon Musk wordt beschouwd als een van de meest invloedrijke ondernemers van vandaag. Hij is een van de oprichters van PayPal en CEO van Tesla en SpaceX. Omdat Musk als zo’n visionair wordt beschouwd, willen veel mensen zijn voorbeeld volgen. … Lees verder
3 vragen voor als je niet weet wat je met je leven moet doen
Beslissen wat je met je leven gaat doen is voor iedereen moeilijk. Wat te doen als je niet weet wat je wilt met je leven? Of je nu niet weet wat je wil studeren, destijds de verkeerde studie hebt gekozen, … Lees verder
Jouw ‘waarom’ in het leven vinden: zo doe je dat
‘Soms wil ik alleen maar de dekens over mijn hoofd trekken en me verstoppen voor de wereld,’ zucht Sara, ‘Ik weet eigenlijk niet waarvoor ik moet opstaan.’ Lees verder
Hoe vind ik mijn talent?
Iedereen heeft een talent. En zelfs meer dan een. Maar helaas lopen veel mensen vast in het vinden van dat talent. Sommige mensen vinden het nooit omdat ze geloven dat ze er geen hebben, of ze hebben nooit geprobeerd om … Lees verder
Hoe je in 5 minuten het werk vindt dat bij jou past
“Ik zou wel iets anders willen doen, maar wat?” Dit lijkt één van de grootste uitdagingen die mensen hebben bij het vinden van betekenisvol werk. Ik hoor het vaak als loopbaancoach. “Ik weet niet wat mijn passies zijn. Ik heb … Lees verder
