Category Archives: Business Coaching

Je tijd is je leven: hoe je stopt met dingen die je leegzuigen

Veel mensen voelen zich geleefd door hun agenda en besteden hun dagen aan taken die hen leegzuigen. In dit artikel ontdek je hoe je helderheid krijgt over waar je tijd écht naartoe gaat, hoe je je diepste waarom vindt, en hoe je stap voor stap meer ruimte maakt voor werk en momenten die je energie geven en betekenisvol zijn. Lees verder

Geplaatst in Coaching, Loopbaanbegeleiding, Time management | Tags: , , | 1 reactie

Waarom ‘ik heb geen keuze’ zelden klopt (en wat je wél kunt doen)

Je staart naar je laptop. Je cursor knippert op een leeg document. Je had vandaag willen solliciteren. Of iets plannen. Of gewoon één ding doen waar je energie van krijgt. Maar je klikt het scherm weer dicht. Die ene gedachte … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , | 1 reactie

Waarom je hoofd ‘nee’ zegt en je hart ‘ja’ fluistert (en wat je ermee doet)

Je krijgt een mail. Een uitnodiging voor een intensieve opleiding rond coaching of persoonlijke ontwikkeling. Je voelt iets kriebelen in je buik. Maar nog voor je op “meer info” klikt, roept je hoofd al: “Onmogelijk!” Hypotheek. Kinderen. Werk. Je sluit … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , , | Plaats een reactie

Waarom brown-out de nieuwe burn-out is – en hoe je jezelf redt

Joris, 39 jaar, zit in zijn auto voor het kantoorgebouw. Het is begin september en de eerste bladeren beginnen al te verkleuren. De zon schijnt zacht door de bomen, maar Joris voelt het nauwelijks. Hij staart voor zich uit, zijn … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , , , , | Plaats een reactie

Waarom niet? Hoe een moment van inzicht je leven verandert

Op een bewolkte maandagochtend, terwijl de stad langzaam ontwaakt, zit Sarah in haar kleine appartement en schenkt ze haar derde kop koffie in. Ze probeert zich te concentreren op de stapel papieren voor haar. Maar haar gedachten dwalen af. Ze … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , | 1 reactie

Stress beheersen: concrete technieken voor de drukbezette professional

Eva’s ochtendroutine begint vroeg, onderbroken door de zachte piepjes van haar telefoon. Een stroom van e-mails wacht op haar aandacht. Terwijl ze haar bittere koffie drinkt, probeert ze te multitasken tussen de behoeften van haar peuter en de voorbereidingen voor … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: | 1 reactie

De magie van geven en nemen: wat is jouw stijl van wederkerigheid?

Heb je je ooit afgevraagd hoe je reageert op de behoeften en verzoeken van anderen? Het kan een onthullende kijk zijn op je relaties en je loopbaan. Duik met mij mee in de wonderlijke wereld van gevers, nemers en matchers. … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , | 2 reacties

Waarom andere mensen leuk vinden belangrijker is dan je denkt

Stel je voor dat je op een feestje bent en je ziet iemand die je niet kent. Wat is je eerste gedachte? Denk je bijvoorbeeld: “die persoon ziet er niet uit als iemand met wie ik zou willen praten” of … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Life Coaching | Plaats een reactie

3 redenen waarom te veel werken zo nefast is

Elon Musk wordt beschouwd als een van de meest invloedrijke ondernemers van vandaag. Hij is een van de oprichters van PayPal en CEO van Tesla en SpaceX. Omdat Musk als zo’n visionair wordt beschouwd, willen veel mensen zijn voorbeeld volgen. … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding, perfectionisme | Tags: | 2 reacties

3 vragen voor als je niet weet wat je met je leven moet doen

Beslissen wat je met je leven gaat doen is voor iedereen moeilijk. Wat te doen als je niet weet wat je wilt met je leven? Of je nu niet weet wat je wil studeren, destijds de verkeerde studie hebt gekozen, … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , | Plaats een reactie