Tag Archives: loopbaancoaching

FOMO verminderen: zo stop je met ‘2 seconden’ checken

Geplaatst op 9:48 door wimannerel

Je belooft jezelf “twee seconden” te checken… en toch ben je weer tien minuten verder. In dit artikel ontdek je waarom FOMO zelden over je telefoon gaat, maar wél over een alarmsysteem in je lijf dat te vaak afgaat. Met het verhaal van Lien en een paar onontwijkbaar concrete mini-stappen leer je hoe je die checkreflex doorbreekt zonder heroïek – zodat je weer echt aanwezig bent, op je werk én thuis. Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Plaats een reactie

Stoppen met jezelf te vergelijken: zo zet je het scorebord uit

Geplaatst op 9:28 door wimannerel

Je zegt niets in de meeting. Iemand anders krijgt het applaus. ’s Avonds herschrijf je nog een mail.

Dit artikel gaat over dat stille moment waarop je niet faalt, maar jezelf begint te vergelijken.

Over het innerlijke scorebord dat punten uitdeelt voor “professioneel” gedrag en je langzaam leeg trekt.

En over kleine, concrete keuzes die dat scorebord stiller maken, zonder je ambitie te verliezen. Lees verder →

Geplaatst in Career coaching, perfectionisme | Tags: , , , , , , , , , , , | Plaats een reactie

Oplaadtijd: 9 minuten die je avond en je relaties redden in 2026

Geplaatst op 10:38 door wimannerel

22:17.
Je denkt: nog even snel, en daarna mag je stoppen.
Maar wat als net dat ene moment je avond — en op termijn je relaties — langzaam uitholt?

In dit artikel lees je het verhaal van Sofie, een slimme en gedreven vrouw die alles onder controle leek te hebben, behalve zichzelf. Geen grote ommezwaai, wel één microkeuze van 9 minuten die haar avonden begon terug te geven. Je ontdekt waarom rust vaak voelt als iets dat je moet verdienen, waarom bewijsdrang slimmer vermomd is dan je denkt, en hoe “oplaadtijd” werkt als onderhoud in plaats van beloning.

Geen grote plannen. Geen discipline-hacks.
Wel een scherp inzicht, herkenbare momenten en kleine keuzes die samen een ander 2026 bouwen. Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , | Plaats een reactie

Dit is het kantelpunt dat de meesten pas herkennen als het bijna te laat is

Geplaatst op 10:29 door wimannerel

Veel mensen zoals Leen hebben op papier alles: carrière, comfort, volle agenda. Toch voelen ze vanbinnen dat er iets niet meer klopt. In deze blog ontdek je hoe subtiele signalen – een paniekaanval in de parking, een kind dat je blik niet vindt – laten zien dat je leven om een andere koers vraagt. Aan de hand van scherpe vragen (waarden, talenten, relaties en je ideale dag) krijg je concrete handvatten om je leven weer meer in lijn te brengen met wie jij echt bent, inclusief een schrijfopdracht die je meteen in beweging zet. Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Plaats een reactie

3 vragen voor als je niet weet wat je met je leven moet doen

Geplaatst op 7:48 door wimannerel

Beslissen wat je met je leven gaat doen is voor iedereen moeilijk. Wat te doen als je niet weet wat je wilt met je leven? Of je nu niet weet wat je wil studeren, destijds de verkeerde studie hebt gekozen, … Lees verder →

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , | Plaats een reactie

Wanneer je dit begint te zeggen, is het tijd voor verandering

Geplaatst op 11:30 door wimannerel

Wanneer jouw werk en privéleven niet in balans zijn, begin je misschien één van deze drie dingen tegen jezelf te zeggen: Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , | Plaats een reactie

Waarom je niet meer moet werken aan jouw zwakke punten

Geplaatst op 8:40 door wimannerel

Hoe zou jij jezelf willen verbeteren? Waarschijnlijk heb je je deze vraag ook wel eens gesteld. Misschien wilde je beginnen met sporten. Of stoppen met uitstellen. Of wou je enkele kilootjes afvallen? Of iets doen aan een laag gevoel van … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , | 3 reacties

Hoe vind ik mijn talent?

Geplaatst op 10:51 door wimannerel

Iedereen heeft een talent. En zelfs meer dan een. Maar helaas lopen veel mensen vast in het vinden van dat talent. Sommige mensen vinden het nooit omdat ze geloven dat ze er geen hebben, of ze hebben nooit geprobeerd om … Lees verder →

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , , | 1 reactie

Hoe je in 5 minuten het werk vindt dat bij jou past

Geplaatst op 5:09 door wimannerel

“Ik zou wel iets anders willen doen, maar wat?” Dit lijkt één van de grootste uitdagingen die mensen hebben bij het vinden van betekenisvol werk. Ik hoor het vaak als loopbaancoach. “Ik weet niet wat mijn passies zijn. Ik heb … Lees verder →

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , | Plaats een reactie

De 5 ergste mythes over het vinden van je passie

Geplaatst op 8:51 door wimannerel

Vind je passie! Leef je eigen leven! Vervul je dromen! Dit soort zinnen heb je vast al vaker gehoord. En wellicht heb je je ook al afgevraagd wat dan wel jouw passie of jouw droom kan zijn. Soms lijkt het … Lees verder →

Geplaatst in Career coaching, Coaching | Tags: , , | 3 reacties