Author Archives: wimannerel
5 top tips voor succes in leven én werk
Soms is wat ons helpt in ons professioneel leven, niet zo handig op het privévlak. Daarom deze lijst met tips die jou wel helpen om zowel privé als op het werk succesvol te zijn. 1. Voeg waarde toe Wat je … Lees verder
3 signalen dat je in de verkeerde job zit. En wat je eraan kunt doen (zonder ontslag te nemen).
Maaike stelt me deze vraag: ‘Wat als ik in de verkeerde job zit maar het zelf niet zie? Misschien negeer ik signalen die erop wijzen? Tenslotte heb ik verantwoordelijkheden en heb ik het loon nodig… Daarom denk ik ook niet … Lees verder
Plan jij je leven zoals je vakantie?
Leef jij het leven dat je wil? Of zeg je al jaren “ik zou willen…”? De meeste mensen besteden meer tijd en energie aan het plannen van hun vakantie dan aan het plannen van hun leven. Nu is het plannen … Lees verder
7 kleine gewoontes van minder gestresseerde mensen
De stress in jouw leven onder controle houden gaat niet alleen over de grote beslissingen en uitdagingen zoals je loopbaan, relaties, geld en gezondheid. Het gaat ook over wat je dagelijks en wekelijks doet: die kleine gewoontes die allemaal samen … Lees verder
Hoe motiveer je jezelf?
Heb je dat ook al eens meegemaakt: je bent aan het werk, kijkt op de klok, en ontdekt dat er uren zijn voorbijgevlogen, terwijl je geen idee hebt waar die uren naartoe zijn omdat je zo betrokken bezig was? Dat … Lees verder
De top 7 slechte gewoonten die je beter kwijtraakt
In plaats van enkel te focussen op wat je wil bereiken, is het ook heel zinvol om te kijken naar wat je kan verwijderen uit je leven. Welke slechte gewoonten heb je vandaag die jouw vooruitgang of productiviteit belemmeren? We … Lees verder
5 signalen dat je teveel werkt (en opgebrand raakt)
Welke signalen kunnen wijzen op een naderende burn-out, zodat je best zo snel mogelijk op de pauzeknop duwt? 1. Nodeloos slapeloos Als je ’s nachts ligt te woelen en geen verkwikkende slaap geniet, dan is dat een teken dat je … Lees verder
Wat houdt jou tegen?
We verzinnen allerlei slimme manieren om ons te verstoppen. Misschien vind je het er wel lekker veilig en geborgen. Want de wereld is soms onvoorspelbaar en een beetje eng. De kwestie is dat je wel uit je schuilplaats moet komen … Lees verder
7 simpele stappen om het beste van elke dag te maken
Ons leven is een reeks dagen, de ene na de andere. De zon komt op, de zon gaat onder, en komt weer op. En uiteindelijk wordt ons leven bepaald door hoe we elke dag invullen. Helaas over-leven de meeste mensen, … Lees verder
5 manieren om meer van jezelf te houden
Een van de beste dingen die je vandaag voor jezelf kunt doen, is vriendelijk zijn voor jezelf. Jouw leven wordt er lichter door. En zelfs jouw relaties kunnen erdoor verbeteren. Bovendien is het goed voor jouw zelfvertrouwen. Waarom zijn we … Lees verder
