Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Author Archives: wimannerel
7 dingen die je zelf kan doen voor meer zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen is niet iets waarmee je geboren wordt. Het is iets dat je ontwikkelt. Velen onder ons zijn als kind grootgebracht door volwassenen die ons herinnerden aan onze fouten en gebreken, meer dan aan onze successen en vaardigheden. Als je … Lees verder
3 dingen waar gelukkige mensen ja tegen zeggen
Neen zeggen tegen het onbekende en moeilijke is vaak makkelijk: je blijft in je comfortzone. Maar ja zeggen kan jouw leven rijker en dieper maken, en meer geluk op jouw pad brengen. Dit zijn 3 dingen waar gelukkige mensen ja … Lees verder
Waarom je lui bent (en wat je eraan kan doen)
Kaat: “Ik heb keihard gestudeerd om mijn diploma te halen, maar ik kom er maar niet toe om mijn bureau op te ruimen. Ben ik nu een fundamenteel gedisciplineerd of lui persoon?” Wanneer iemand het laat hangen, zeggen we dat … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: focus, gewoontes, goede voornemens, life coach, voornemens
2 reacties
Verhoog je zelfvertrouwen door kleine ‘wins’
Wanneer je kleine ‘wins’ in jouw dagdagelijkse leven inbouwt, verhoog je daarmee op termijn jouw zelfvertrouwen. Die kleine ‘wins’ bezorgen jou de nodige aanmoediging. Alles draait rond gewoontes, of ze nu bewust of onbewust zijn. We hebben ze allemaal: goeie … Lees verder
Krijg wat je wil door…beloning uit te stellen
Wat houdt jou tegen om grote, positieve veranderingen te maken in jouw gewoonten? Wat maakt dat jouw vooruitgang keldert en jouw motivatie na een tijdje een flinke deuk krijgt? Wat maakt dat je soms al opgeeft terwijl je nauwelijks bent … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: levenscoach, life coach, voornemens, wilskracht, zelfbeheersing
2 reacties
5 krachtige vragen om jezelf elke avond te stellen
Wanneer je vanavond gaat slapen en je denkt over jouw voorbije dag, hoe voel je je dan? Was het een geslaagde dag? Of een mindere dag? Was vandaag een representatieve dag voor wie je bent of wie je wil zijn? Tracht … Lees verder
Hoe je jouw leven verandert in 6 stappen
Als coach kom ik uiteraard vaak in contact met mensen die iets in hun leven willen veranderen: betere relaties, ander werk, een zaak opstarten of uitbouwen, meer zelfvertrouwen, meer uitstraling bij het spreken voor publiek, meer tijd maken voor wat … Lees verder
Waarom excuses nefast zijn voor jouw leven
We kunnen altijd een reden vinden om onze dromen niet na te streven, om geen actie te ondernemen, om onze nek niet uit te steken. Onze redenen lijken perfect…redelijk. Want we bezitten een ongelofelijke vaardigheid om te rechtvaardigen waarom we … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching
Tags: levenscoach, life coach, motivatie, uitstelgedrag
6 reacties
3 stappen om je goed te voelen over jezelf
Je goed voelen over jezelf heeft een positieve invloed op jouw welzijn en zelfs op jouw gezondheid. Wie zich goed voelt over zichzelf, is ook actiever, en gemiddeld ook gelukkiger en gezonder dan wie zich waardeloos voelt. Met deze drie … Lees verder
Wat staat er op jouw bucket list?
Een ‘bucket list’ is een lijst met de doelen die je wil bereiken, de dromen die je wil vervullen en de levenservaringen die je wil hebben,… vooraleer je sterft. Het idee werd echt bekend door de film ‘The Bucket List’ … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: bucket list, goede voornemens, levenscoach, life coach
3 reacties
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 