Author Archives: wimannerel

Onbekend's avatar

About wimannerel

Life Coach

Hoe je stopt met uitstellen

Geplaatst op 9:43 door wimannerel

“Ik wil leren stoppen dingen uit te stellen,” schrijft Lisa in een mail waarbij ze vraagt om gecoacht te worden hierop. Is dit ook iets wat jij wil leren? In dit artikel wil ik jou alvast 5 eenvoudige technieken meegeven … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , , | Plaats een reactie

De 7 schadelijke gedachten die je best schrapt

Geplaatst op 5:17 door wimannerel

Als life coach ben ik ervan overtuigd dat onze gedachten en gevoelens onze ervaringen vormen. Het probleem is dat de meeste mensen zich niet eens bewust zijn van hun negatieve gedachten. Die gedachten zijn als het ware een gewoonte geworden, … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: | Plaats een reactie

7 manieren om te stoppen met piekeren

Geplaatst op 10:34 door wimannerel

Het begint met een vervelende gedachte. En die brengt weer andere gedachten voort. En voor je het weet woedt er een storm in jouw geest: je bent aan het piekeren. Gevolg: je denkt niet meer helder. En je verliest energie, … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 2 reacties

6 manieren waarop succesvolle mensen anders denken

Geplaatst op 2:11 door wimannerel

Wat bepaalt of iemand succesvol is of niet? Het zit allemaal in hoe je denkt en omgaat met situaties. Dit zijn zes manieren waarop succesvolle mensen anders denken. 1. Ze focussen op de essentie Er zijn maar 24 uur in … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: | Plaats een reactie

Meer geluk met minder ‘stuff’

Geplaatst op 8:44 door wimannerel

Geld, huizen, auto’s, tv’s, smartphones, computers, kleren, schoenen, eten, drugs,…: er zijn oneindig veel dingen waarnaar we kunnen verlangen. We hebben allemaal noden en verlangens, en die vervullen maakt ons gelukkig. Maar we kunnen ook teveel aan dingen gehecht raken. … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: | 3 reacties

Laat je niet verlammen door het impostor syndroom

Geplaatst op 10:56 door wimannerel

Veel mensen – en in het bijzonder zelfs succesvolle mensen – delen een geheim: diep van binnen voelen ze zich een bedrieger – hun prestaties zijn volgens hen het resultaat van toeval en geluk. Dit psychologisch fenomeen, bekend als het … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , | 1 reactie

Waarom jij jouw partner niet verstaat

Geplaatst op 8:15 door wimannerel

Hij komt met bloemen thuis, maar wat jij echt zou willen is tijd voor elkaar… Zij geeft jou een omhelzing, maar waar jij eigenlijk behoefte aan hebt, zijn haar bemoedigende woorden… Het probleem is niet jullie liefde, maar jullie liefdestalen! … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Communicatie | Tags: , | 1 reactie

Zo vind je geluk in je werk

Geplaatst op 8:30 door wimannerel

Een perfecte job die je voldoening geeft van ’s ochtends tot ’s avonds, elke dag van de week? Dat lijkt me een illusie. Zelfs een droomjob is af en toe stressvol of bevat geregeld minder zinvolle elementen. En toch kan … Lees verder →

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding | Tags: , | 2 reacties

3 gedachten die jou geld en geluk kosten en stress opleveren

Geplaatst op 1:20 door wimannerel

Ons brein houdt ons vaak voor de gek. Daardoor maken we soms absurd optimistische inschattingen van wat we kunnen bereiken, en houden we vast aan verkeerde relaties en slechte jobs. Dit zijn drie gedachten waarmee we onszelf in de val … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: | Plaats een reactie

Zo overwin je jouw angst (9 tips)

Geplaatst op 9:32 door wimannerel

Heeft de ander me wel graag? Ben ik wel goed genoeg voor deze job? Zal mijn relatie wel blijven voortduren? Gaat de ander me niet afwijzen? Zal ik wel slagen in deze onderneming? Wat kan er allemaal mislopen? Herken je … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 2 reacties