Category Archives: Life Coaching

Wakker worden met een plan: zo creëer je een betere dag

Stel je voor dat je in een boot zit zonder roeispanen, overgeleverd aan de stroming van de rivier. Soms voelt het leven zo – we zijn de passagiers in onze eigen levens, stuurloos en overgeleverd aan de stroom van gebeurtenissen. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: | Plaats een reactie

Doorzettingsvermogen ontwikkelen: de ultieme handleiding

Op een mooie lentedag besloot Sarah, een ambitieuze en creatieve grafisch ontwerper, een bezoek te brengen aan een inspirerende kunstgalerij in het hart van de stad. Ze hoopte nieuwe ideeën op te doen voor haar werk en haar creativiteit te … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

De 7 specifieke gedragingen voor een gelukkiger leven

Er was eens een oude man die aan de rand van een klein dorpje woonde. Hij stond bekend om zijn wijsheid en levensvreugde. Op een dag kwam een jonge reiziger uit een ver land bij hem op bezoek, op zoek … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | Plaats een reactie

Stop met dromen en begin met doen: deze 7 gewoonten helpen je op weg

Toen ik onlangs op een feestje was, kwam ik een oude vriend tegen die ik al een tijdje niet meer had gezien. Hij was altijd een dromer geweest, met grote plannen en mooie ideeën, maar hij had moeite om deze … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Mental Coaching | Tags: , | 1 reactie

Waarom andere mensen leuk vinden belangrijker is dan je denkt

Stel je voor dat je op een feestje bent en je ziet iemand die je niet kent. Wat is je eerste gedachte? Denk je bijvoorbeeld: “die persoon ziet er niet uit als iemand met wie ik zou willen praten” of … Lees verder

Geplaatst in Career coaching, Coaching, Life Coaching | Plaats een reactie

Zelfsabotage stoppen: hoe je jezelf niet meer in de weg staat

Zelfsabotage is een verraderlijke tegenstander die we allemaal wel eens tegenkomen. Het kan verschillende vormen aannemen, van het uitstellen van taken, het grijpen naar de fles, of jezelf kleiner maken dan je werkelijk bent. Helaas kan het ook in de … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | Plaats een reactie

De waarheid over goede voornemens met nieuwjaar: waarom doelen je tegenhouden en hoe je dat kunt veranderen

Lotte herinnerde zich nog goed haar nieuwjaarsvoornemens van het vorige jaar. Ze had zich voorgenomen om elke dag een uur te gaan joggen, twee keer per week naar de fitness te gaan en haar eetgewoonten drastisch te veranderen. Ze was … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , , , , | Plaats een reactie

Nieuw jaar, nieuwe kansen: 7 manieren om 2026 succesvol te starten

Gezonder of meer georganiseerd leven, het leven voluit leven, een nieuwe hobby leren, minder uitgeven of meer sparen, meer reizen of meer lezen,… aan het einde van het jaar en aan het begin van het nieuwe jaar maken heel wat … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Plaats een reactie

Hoe je zelfvertrouwen opbouwt van binnenuit

Wil je zelfvertrouwen voelen stromen in jezelf? Het soort vertrouwen in jezelf dat het beste in je naar boven haalt? Die innerlijke stem die voor een bijzondere uitstraling zorgt waardoor mensen naar je luisteren?  Zelfvertrouwen is niet te koop. Er … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | Plaats een reactie

Je leven veranderen door je toekomstige zelf te vertrouwen

Ken je dat? Je weet wat voor keuzes je zou moeten maken, en je bent oprecht van plan ze te maken, maar als het zover is, doe je het niet. We willen afvallen, maar eten een stuk taart. We willen … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: | Plaats een reactie