Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Author Archives: wimannerel
Elimineer jouw excuses in 5 simpele stappen
Je kan altijd tientallen redenen vinden waarom je jouw doelen niet hebt bereikt. Misschien had je een bazige moeder, of is het economische crisis of krijg je geen waardering van je baas. De lijst is eindeloos. Maar als je echt … Lees verder
Hoe je de controle over jouw brein terugkrijgt
Hoeveel tijd spendeer jij aan het consumeren van informatie waarop je geen actie onderneemt of die je niets kan schelen? Denk aan: misdaadnieuws, de eindeloze stroom Facebook updates, roddels over beroemdheden, realityseries,… Er is zoveel dat we ons hele leven … Lees verder
3 simpele stappen om jouw sociale angst te overwinnen
“Ik raak altijd gespannen voor een afspraak of bijeenkomst, en dat houdt me tegen om mijn beste zelf te zijn. Het blokkeert me om dat te doen wat ik wil. Wat kan ik doen om dit te overwinnen?” vraagt Linne. … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching
Tags: angst, assertiviteit, communicatie, life coach
Plaats een reactie
9 makkelijke tips om met moeilijke mensen om te gaan
Of het nu jouw collega is, jouw buur of jouw kind, soms kunnen mensen ongelooflijk moeilijk doen. Als je al eens te maken hebt gehad met iemand die ontzettend weerbarstig is, dan weet je ook dat de situatie snel kan … Lees verder
23 confronterende vragen om jezelf elke dag te stellen
Hoe vaak stel jij jezelf vragen? Volgens mij doe je dat de hele tijd. Maar in hoeverre zijn dit vragen die jou helpen groeien? De Franse schrijver-filosoof Voltaire spoort ons aan om iemand te beoordelen op basis van zijn vragen … Lees verder
3 timemanagement tips voor een stressvrij leven
Wil je minder stress in je leven en meer vrijheid om de dingen te doen die je graag doet? Dat kan door méér structuur in jouw dag te brengen zodat je minder moet beslissen. Dit zijn drie strategieën om dagelijks … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Time management
Tags: stress, time management, timemanagement
Plaats een reactie
Hoe je stopt met je zorgen te maken over wat anderen van jou denken
“Soms verander ik van mening omdat ik bang ben wat een ander van mij zou kunnen denken,” zucht Lynn. “En nog erger: ik heb zelfs al mijn droom om zelfstandige te worden opgegeven uit vrees voor wat andere mensen zouden … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching
Tags: assertiviteit, denkfouten, eigenwaarde, emotionele intelligentie, zelfvertrouwen, zorgen
2 reacties
Hoe je NU al het leven leidt dat je wil
Een verrassend inzicht: je hebt NU al het leven dat je altijd al wou. Je hebt het trouwens altijd al gehad. Verwarrend, ik weet het. De meeste mensen maken niet het onderscheid tussen het leven dat ze eigenlijk willen en … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching
Tags: doelen, levenscoach, life coach, verandering
Plaats een reactie
Hoe je jouw missie in het leven vindt
Met het 7-stappenplan om jouw persoonlijke missie in het leven te vinden Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: levenscoach, levensdoel, levensmissie, missie
Plaats een reactie
Zo neem je de beste beslissingen
Elke dag neem je meer dan 70 beslissingen. Vooral de grote beslissingen hebben een enorme invloed op het vervolg van jouw leven. Daarom loont het de moeite om deze 7 strategieën toe te passen. Het zijn stuk voor stuk tips gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 