Je ziet geen manier om uit een uitzichtloze job of relatie te geraken?

Weet dat de meeste mensen wel eens het gevoel hebben dat ze voor geen meter vooruitkomen in hun leven.

Je wil iets, maar door de omstandigheden voel je je machteloos om het te bereiken.

Om daar uit te geraken, is het nodig om uit jouw huidige mindset te stappen, jouw denken te veranderen en een nieuw perspectief te krijgen.

Eenmaal je terug jouw eigenaarschap over de situatie hebt opgeëist zul je je niet meer zo vast voelen zitten.

Dit zijn de 5 manieren om weer stappen vooruit te zetten in jouw leven

1. Bepaal waarom je je voelt vastzitten

Krijg helder waar je precies op vastloopt en waarom je je zo voelt.

Voel je je vastzitten in jouw job? Waarom? Voel je je vastzitten in jouw sociaal leven of in een relatie? Bepaal zo precies mogelijk wat het is, wat er gebeurt op dit gebied.

Alleen al deze stap, het exploreren van jouw huidige situatie, kan heel wat helderheid brengen.

2. Huur een lifecoach in

Een lifecoach is een specialist die jou vooruit helpt. Vaak hebben we een blinde vlek wanneer we ons voelen vastzitten. En per definitie kunnen we onze eigen blinde vlek niet zien, hoe hard we er ook op werken. Tot iemand ons die toont.

Een lifecoach is de perfecte persoon om jou te wijzen op wat jou vast doet zitten. Je krijgt het perspectief van een buitenstaander op wat je zelf niet ziet. Een lifecoach is een expert die jou helpt nieuwe manieren te vinden om weer vooruitgang te boeken in jouw leven.

3. Brainstorm op papier

Neem een schriftje en trek 15 minuten uit.

Schrijf eerst op: wat maakt dat je je vast voelt zitten, welke opportuniteiten zijn er om stappen vooruit te zetten, wat heeft er niet gewerkt, welke nieuwe ideeën kan je uitproberen,…

Stel jezelf deze vragen en je zou wel eens verrast kunnen zijn over wat er naar boven komt.

Brainstorm daarna nieuwe manieren over hoe je kunt verkrijgen wat je wil.

Maak een lijst van élk idee dat in je opkomt zonder het te beoordelen, ook al lijkt het het stomste idee ooit.

Pas na jouw brain dump keer je terug naar jouw lijst om te zien wat je gaat toepassen.

4. Vraag mensen die dichtbij je staan

Vaak heb je gewoon een nieuw perspectief of een ander idee nodig. En dit is moeilijk om alleen te doen. Kan je je geen lifecoach veroorloven (omdat je bijvoorbeeld van een kleine uitkering leeft), vraag dan jouw beste vriend(in) wat hij/zij denkt. Of praat met een broer/zus/familielid/collega.

Praat daarom ook eens met jouw meest succesvolle vriend of kennis. Vraag wat hij/zij denkt over jouw situatie en wat hij/zij zou doen als hij/zij in deze situatie zou zitten. Stel je open voor feedback. Je krijgt misschien een verrassend nieuw inzicht in hoe je vooruitgang kan boeken.

5. Probeer iets nieuws uit

Einstein definieerde waanzin als telkens opnieuw hetzelfde doen en andere resultaten verwachten. De boodschap? Probeer iets nieuws uit, al is het nog zo klein.

Losraken uit jouw gevoel van vastzitten gaat over hele kleine stapjes zetten om vooruit te geraken in de richting die je wil. Zet dus dat eerste kleine stapje.

Als coach help ik jou om vooruitgang te boeken in jouw leven, met meer zelfvertrouwen het beste uit jezelf te halen, en je volledige potentieel te bereiken. Want het leven is te kort om niét te gaan voor het leven dat je wil en dat je verdient! Neem gerust eens contact op voor meer info over coaching.

Inzichten en tips deel ik graag met jou in een wekelijkse mail. Schrijf je daarom nu in via deze link:

Lees verder:
3 manieren om te vermijden dat je blijft steken in je leven
3 leugens over succes die je nog steeds gelooft
Het is nooit te laat om je leven te veranderen

P.S. Deel dit artikel door op de Facebook, LinkedIn of Twitter-knop te klikken, omdat zo jouw vrienden en kennissen óók van deze tips kunnen profiteren.