Author Archives: wimannerel
7 verrassende manieren om van geluk een gewoonte te maken
Uit onderzoek in samenwerking met Radio 1 naar de grote levensvragen van de Vlaming blijkt dat 30% zich niet bepaald gelukkig voelt. Nochtans is ons geluk voor een groot stuk wel degelijk maakbaar. Sommige mensen lijken altijd gelukkig, ongeacht wat … Lees verder
Bevrijd jezelf van negatieve gevoelens in 7 stappen
Wist je dat gevoelens ook gewoontes kunnen zijn? Door heel vaak een bepaald gevoel te voelen, wordt het een gewoonte. En zo kunnen ook negatieve gevoelens jouw dagelijks leven binnensluipen. Positieve emoties als liefde en genegenheid, trots, dankbaarheid, geluk, blijdschap … Lees verder
De 2 woorden die jou geluk en succes brengen
Wil je meer geluk? En wil je meer succes? Dan heb je maar twee woorden nodig. Je hoeft enkel te weten wanneer je welk woord zegt. Voor meer geluk zeg je ‘ja’. Want ‘ja’ zeggen, zorgt voor meer opportuniteiten. Zorgt … Lees verder
7 gewoontes die jou gelukkiger maken
Drie op de tien Vlamingen voelen zich niet gelukkig. Dat blijkt uit een onderzoek van WHY5Research. Geluk is nochtans iets waar we allemaal naar streven. Elk doel dat we stellen, elke relatie die we aangaan en elke reis die we … Lees verder
Zo bereik je jouw hoogste potentieel
Ken jij iemand die grootsheid in het leven heeft bereikt door maar een middelmatige hoeveelheid van zijn of haar talent of potentieel te gebruiken? Ik ook niet. Alle mensen die succesvol zijn in hun domein en grootsheid bereiken in hun … Lees verder
17 inspirerende vragen om jouw leven te veranderen
We streven allemaal naar meer en beter in ons leven. Maar slechts weinig mensen slagen erin. Hoe komt dat? We weten intussen dat mensen die erin slagen om hun droom te leven anders denken en anders doen. Om jouw droom … Lees verder
9 manieren om jouw mentale energie te boosten
Energie krijg je onder meer uit gezonde voeding, voldoende slaap en beweging. Maar een van de allerbeste bronnen van energie is jouw eigen brein. Het gaat dan om mentale energie. Een hoog niveau van mentale energie zorgt voor focus, zelfvertrouwen, … Lees verder
7 tips om in balans te blijven als je een heel druk leven hebt
Vandaag de dag leiden we een steeds drukker leven, met steeds meer verplichtingen. Dat maakt het steeds moeilijker om gelukkig en in balans te blijven in ons leven. Is het echt onmogelijk om een evenwichtig en gelukkig leven te leiden … Lees verder
5 manieren om jouw richting in het leven te vinden
“Ik wil mijn huidige job niet nog eens zoveel jaar doen. Maar wat dan wel?” zucht Evi, “Ik ben op een punt in mijn leven gekomen dat ik een nieuwe richting wil inslaan, maar hoe doe ik dat?” Als life … Lees verder
7 overtuigingen die jouw loopbaangeluk in de weg staan
Een loopbaan kiezen gaat voor veel mensen gepaard met stress. Dat merk ik bijna dagelijks als loopbaancoach. Vaak krijgen mensen het gevoel dat ze dé juiste keuze moeten maken, omdat ze anders diep ongelukkig zullen worden. Deze gedachte kan leiden … Lees verder
