Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Author Archives: wimannerel
7 manieren om te stoppen met piekeren
Het begint met een vervelende gedachte. En die brengt weer andere gedachten voort. En voor je het weet woedt er een storm in jouw geest: je bent aan het piekeren. Gevolg: je denkt niet meer helder. En je verliest energie, … Lees verder
6 manieren waarop succesvolle mensen anders denken
Wat bepaalt of iemand succesvol is of niet? Het zit allemaal in hoe je denkt en omgaat met situaties. Dit zijn zes manieren waarop succesvolle mensen anders denken. 1. Ze focussen op de essentie Er zijn maar 24 uur in … Lees verder
Meer geluk met minder ‘stuff’
Geld, huizen, auto’s, tv’s, smartphones, computers, kleren, schoenen, eten, drugs,…: er zijn oneindig veel dingen waarnaar we kunnen verlangen. We hebben allemaal noden en verlangens, en die vervullen maakt ons gelukkig. Maar we kunnen ook teveel aan dingen gehecht raken. … Lees verder
Laat je niet verlammen door het impostor syndroom
Veel mensen – en in het bijzonder zelfs succesvolle mensen – delen een geheim: diep van binnen voelen ze zich een bedrieger – hun prestaties zijn volgens hen het resultaat van toeval en geluk. Dit psychologisch fenomeen, bekend als het … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Mental Coaching
Tags: eigenwaarde, impostor syndroom, zelfvertrouwen
1 reactie
Waarom jij jouw partner niet verstaat
Hij komt met bloemen thuis, maar wat jij echt zou willen is tijd voor elkaar… Zij geeft jou een omhelzing, maar waar jij eigenlijk behoefte aan hebt, zijn haar bemoedigende woorden… Het probleem is niet jullie liefde, maar jullie liefdestalen! … Lees verder
Zo vind je geluk in je werk
Een perfecte job die je voldoening geeft van ’s ochtends tot ’s avonds, elke dag van de week? Dat lijkt me een illusie. Zelfs een droomjob is af en toe stressvol of bevat geregeld minder zinvolle elementen. En toch kan … Lees verder
Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding
Tags: loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching
2 reacties
3 gedachten die jou geld en geluk kosten en stress opleveren
Ons brein houdt ons vaak voor de gek. Daardoor maken we soms absurd optimistische inschattingen van wat we kunnen bereiken, en houden we vast aan verkeerde relaties en slechte jobs. Dit zijn drie gedachten waarmee we onszelf in de val … Lees verder
Zo overwin je jouw angst (9 tips)
Heeft de ander me wel graag? Ben ik wel goed genoeg voor deze job? Zal mijn relatie wel blijven voortduren? Gaat de ander me niet afwijzen? Zal ik wel slagen in deze onderneming? Wat kan er allemaal mislopen? Herken je … Lees verder
7 verrassende manieren om van geluk een gewoonte te maken
Uit onderzoek in samenwerking met Radio 1 naar de grote levensvragen van de Vlaming blijkt dat 30% zich niet bepaald gelukkig voelt. Nochtans is ons geluk voor een groot stuk wel degelijk maakbaar. Sommige mensen lijken altijd gelukkig, ongeacht wat … Lees verder
Bevrijd jezelf van negatieve gevoelens in 7 stappen
Wist je dat gevoelens ook gewoontes kunnen zijn? Door heel vaak een bepaald gevoel te voelen, wordt het een gewoonte. En zo kunnen ook negatieve gevoelens jouw dagelijks leven binnensluipen. Positieve emoties als liefde en genegenheid, trots, dankbaarheid, geluk, blijdschap … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 