Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Category Archives: Coaching
9 manieren om jouw mentale energie te boosten
Energie krijg je onder meer uit gezonde voeding, voldoende slaap en beweging. Maar een van de allerbeste bronnen van energie is jouw eigen brein. Het gaat dan om mentale energie. Een hoog niveau van mentale energie zorgt voor focus, zelfvertrouwen, … Lees verder
7 tips om in balans te blijven als je een heel druk leven hebt
Vandaag de dag leiden we een steeds drukker leven, met steeds meer verplichtingen. Dat maakt het steeds moeilijker om gelukkig en in balans te blijven in ons leven. Is het echt onmogelijk om een evenwichtig en gelukkig leven te leiden … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Time management
Tags: balans, burn-out, stress, work-life balans
Plaats een reactie
5 manieren om jouw richting in het leven te vinden
“Ik wil mijn huidige job niet nog eens zoveel jaar doen. Maar wat dan wel?” zucht Evi, “Ik ben op een punt in mijn leven gekomen dat ik een nieuwe richting wil inslaan, maar hoe doe ik dat?” Als life … Lees verder
Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding
Tags: loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching
Plaats een reactie
7 overtuigingen die jouw loopbaangeluk in de weg staan
Een loopbaan kiezen gaat voor veel mensen gepaard met stress. Dat merk ik bijna dagelijks als loopbaancoach. Vaak krijgen mensen het gevoel dat ze dé juiste keuze moeten maken, omdat ze anders diep ongelukkig zullen worden. Deze gedachte kan leiden … Lees verder
5 gewoontes die succesvolle mensen niet hebben (en jij nog wel)
Je kent ze wel: die heel efficiënte mensen die voortdurend dingen beleven, successen boeken en projecten afronden, terwijl ze ervan genieten ook. Hoe doen ze dat toch? Succesvolle mensen hebben een aantal gewoonten en strategieën ontwikkeld die anders zijn dan … Lees verder
Wie dit gelooft, kan niet gelukkig zijn
Waarom lijken sommige mensen zo gelukkig, en anderen zo ellendig? Er zijn veel redenen waarom mensen gelukkiger zijn dan anderen, maar een fundamentele waarheid over geluk is dat de kracht om jouw leven te veranderen en geluk te creëren in … Lees verder
5 tips om meer vrijheid te ervaren in je leven
Wil je ook meer vrijheid ervaren in je leven? Het is iets waar de meeste mensen méér van willen, omdat we weten dat het ons gelukkiger maakt. Maar hoe bereik je dat, meer vrijheid? Ik zie vrijheid als tweeledig: externe … Lees verder
11 stappen om jouw eigenwaarde te versterken
Barst jij van het zelfvertrouwen? Of kan het wel eens beter? Toegegeven: onze maatschappij ondersteunt niet echt een positief gevoel over onszelf. Mensen vergelijken zich met topmodellen, denken dat ze meer geld moeten hebben,… Ja, de meeste mensen denken dat … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching
Tags: eigenwaarde, zelfvertrouwen
Plaats een reactie
7 dingen die je moet doen om burn-out te vermijden
Je raakt zo makkelijk meegesleurd in de dagelijkse stress van het werk. En wanneer je die meebrengt naar huis, maakt dat het er niet makkelijker op. Want ook jouw sociaal leven vraagt energie. Soms krijg je het gevoel dat zelfs … Lees verder
9 dingen die succesvolle mensen nooit zeggen
Om succes en geluk te ervaren in jouw leven is jouw attitude even belangrijk, of zelfs belangrijker, dan welke vaardigheden je bezit of hoe hoog jouw IQ is. Een goede manier om vooruitgang te maken in jouw leven en in … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 