Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Category Archives: Coaching
Wat we nog meer kunnen leren van de stoïcijnen om mentaal sterker te zijn
In dit artikel las je al over een stoïcijnse strategie die je mentaal sterker maakt. Vraag: “Wat is het ergste dat er kan gebeuren?” Dan zul je niet verrast worden en beter voorbereid zijn. En dat is een recept voor … Lees verder
Hoe stoïcisme je mentaal sterk maakt
Veerkracht. Mentale sterkte. We horen er veel over deze dagen. Denk bijvoorbeeld aan Kamp Waes of het hele debat rond de impact van de covid-crisis op het mentale welzijn. Maar zo nieuw is dat allemaal niet… Want al zo’n 2000 … Lees verder
In 5 stappen naar persoonlijk meesterschap
Je wil geen slachtoffer van het leven zijn? Je wil geen middelmatig leven leiden? Je wil niet doelloos door het leven zwalpen? Dan wil je meester zijn over je leven en jouw eigen innerlijke grootsheid ontwikkelen. Dat is persoonlijk meesterschap. … Lees verder
Hoe in jezelf te investeren
Dit is een vijfstappenmethode om ergens te komen, dingen te bereiken en te leven op een manier die je gelukkig maakt. Dit artikel gaat over hoe je daadwerkelijk en praktisch in jezelf investeert op een manier die echt zijn vruchten … Lees verder
Dit zijn 5 gewoontes van succesvolle mensen
Welke gewoonten, tactieken en routines gebruiken de meest succesvolle* mensen om hun topprestaties te bereiken? (*Wat succes ook mag betekenen: je kan een succesvolle moeder, bankier, verpleegkundige, ondernemer, student… zijn) Dat is iets wat mij echt interesseert. En daarom onderzoek … Lees verder
Waarom die stem in je hoofd vaak mis is
Om te beginnen een wat verontrustend feit: je kent jezelf niet zo goed als je denkt. Wie je denkt dat je bent, je persoonlijkheidskenmerken, waarom je dingen doet… je perceptie van jezelf kan er ver naast zitten. Denk je dat … Lees verder
Het Jonah complex: waarom we onszelf tegenhouden om te schitteren
Wat houdt ons tegen om onze eigen grootsheid aan te gaan? Waarom kwijnen we soms liever weg in de zetel dan dat we ons ontplooien en worden wie we kunnen zijn? Wanneer je niet afgeleid bent door dagelijkse taken, Netflix, … Lees verder
Moeilijkheden vermijden: waarom dat niet werkt (en wat wel)
Ben jij ook zo geweldig goed in het vermijden van dingen? We doen het allemaal. Ook al zijn we ons er meestal niet eens van bewust. Ik geef je een paar voorbeelden: Op dit moment lees je dit artikel, maar … Lees verder
Hoe kan je altijd gemotiveerd blijven?
Hier kon je al enkele strategieën lezen om makkelijker gemotiveerd te raken en aan een taak te beginnen. Maar hoe zit het met het behouden van jouw motivatie op de lange termijn? Stel je voor dat je tennist. Als je … Lees verder
De kracht van intuïtie: hoe gebruik je je voorgevoel om betere beslissingen te nemen
Je bent een kei in wat je doet en je doet het al een lange tijd. En nu heb je een voorgevoel over een groot probleem waarmee je zit… Moet je daar dan op vertrouwen? Of moet je rationeel zijn … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 