Author Archives: wimannerel
7 krachtige manieren om in actie te komen
Wat maakt van jouw dromen realiteit? Een van de belangrijkste maar meest verwaarloosde zaken is actie nemen. Zoveel mensen raken vast in het blijven dromen. Of in het over-analyseren van wat ze gaan doen, en in uitstelgedrag en angst. Wil … Lees verder
De 3 hindernissen die maken dat je jezelf minder waard voelt
Wanneer je jezelf niet naar waarde schat, dan zul je ook niets waardevols aantrekken in jouw leven. Hoe kan je verwachten dat je opportuniteiten, nieuwe opdrachten/klanten of een rechtvaardig inkomen zal aantrekken als je niet eerst jouw eigen waarde erkent? … Lees verder
Hoe raak je weer gemotiveerd binnen de 10 minuten
“Ik begin vaak vol enthousiasme aan conditietraining of een nieuw dieet,” vertelt Sarah, “Of ik start vol goede moed met het opruimen van mijn huis. Maar heel snel verzwakt dat energieke gevoel. Ik keer dan terug naar mijn oude gewoontes … Lees verder
Blijf jij vanaf nu altijd dezelfde persoon?
Wanneer je vandaag terugkijkt naar het verleden dan realiseer je je dat je wel wat veranderd bent doorheen de jaren. Je weet in hoeverre jouw persoonlijkheid en jouw smaak is gewijzigd. Maar als je naar de toekomst kijkt dan denk … Lees verder
Kan je jouw brein trainen om gelukkig te zijn?
Uit onderzoeken blijkt dat hardwerkende belastingcontroleurs vooral gericht zijn op het vinden van fouten. Maar wanneer ze een team moeten leiden of wanneer ze ’s avonds bij hun partner komen, zien ze weer een lijst met fouten. Met alle gevolgen … Lees verder
5 tips om jouw beperkende gedachten te stoppen en jouw leven terug te winnen
‘Als ik dat probeer, dan kan ik falen, en ben ik een mislukkeling.’ ‘Ik heb niet de nodige ervaring.’ ‘Ik zal nooit…’ ‘Als ik een neen krijg, dan verdwijnt mijn zelfvertrouwen.’ ‘Wat als ik misluk?’ ‘Ik heb niet genoeg talent.’ … Lees verder
Zo verbeter je jouw communicatievaardigheden in 5 stappen
Communicatie is een van de belangrijkste vaardigheden die je kan leren, of het nu gaat om communiceren op het werk om resultaten te halen, of communiceren met jouw partner, familie en vrienden om goede relaties op te bouwen. Massa’s problemen … Lees verder
Denk aan deze 3 dingen wanneer je een beslissing neemt
Op verschillende momenten in je leven moet je een beslissing nemen. Dat gaat van een kleine keuze tot een grote, levensbepalende beslissing. Omdat ik als life en business coach vaak mensen begeleid bij het nemen van beslissingen, wil ik graag … Lees verder
Deze 7 mythes over het leven mag je niet geloven
Je wil meer uit het leven halen, en groeien als mens. Anders zou je niet op deze website beland zijn. Maar zorg dat je jezelf niet saboteert door een van deze 7 mythes over het leven te geloven. 1. ‘Het … Lees verder
Waarom je vaker ‘neen’ moet zeggen
“Het is zo moeilijk om neen te zeggen,” begint Barbara tijdens een coachingsessie, “Ik voel me dan egoïstisch, schuldig, verlegen zelfs. Ik wil mensen niet verstoren. Ik wil niet dat ze slecht over mij denken. Soms is het gewoon makkelijker … Lees verder
