Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Category Archives: Doelen coaching
Deze 2 woorden maken het verschil tussen dromen en doen
Je zit aan je keukentafel, telefoon in de ene hand, een halfvolle mok in de andere. Je scrollt, zucht, veegt weer verder. Alles is zoals altijd. Je weet zelfs niet meer wat je zocht. Op de achtergrond klinkt de vaatwasser, … Lees verder
Waarom je hoofd ‘nee’ zegt en je hart ‘ja’ fluistert (en wat je ermee doet)
Je krijgt een mail. Een uitnodiging voor een intensieve opleiding rond coaching of persoonlijke ontwikkeling. Je voelt iets kriebelen in je buik. Maar nog voor je op “meer info” klikt, roept je hoofd al: “Onmogelijk!” Hypotheek. Kinderen. Werk. Je sluit … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Loopbaanbegeleiding
Tags: keuzes, keuzes maken, keuzestress, mindset
Plaats een reactie
Waarom motivatie geen kwestie van wilskracht is (en wat wél werkt)
Zaterdagochtend. Nieuwe sportschoenen aan, Spotify-playlist klaar. Je bent er helemaal klaar voor. Drie weken later ligt die outfit op een stoel. Nog steeds schoon. Ongebruikte motivatie, zoals zovelen die kennen. Toch ben je niet lui. Je hersenen houden gewoon van … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Mental Coaching
Tags: gewoontes, motivatie, motiveren, voornemens, wilskracht
1 reactie
De kracht van beslissingen: Hoe je vandaag nog actie onderneemt en je leven verandert
“Een reis van duizend mijl begint met een enkele stap.” — Lao Tzu Ken je dat moment waarop je een belangrijke beslissing moet nemen, maar je blijft twijfelen? Een carrièreswitch, een belangrijke relatiebeslissing of zelfs een ingrijpende verandering in je … Lees verder
Het geheim van beginnen: 3 dingen om mee te stoppen
“Het is nooit te laat om te worden wie je had kunnen zijn.” – George Eliot Wat houdt jou tegen om eindelijk te beginnen met wat je écht wilt doen? Misschien wil je vaker sporten, een nieuwe baan zoeken, je … Lees verder
Stop met doelen stellen. Doe dit in de plaats.
Je wil gezonder gaan eten, meer bewegen, of misschien je loopbaan een impuls geven. Enthousiast begin je, maar als de resultaten uitblijven, ebt de motivatie al snel weg. Klinkt herkenbaar? Het overkomt miljoenen mensen. Wat als je die vicieuze cirkel … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: gewoontes, levenscoach, life coach
1 reactie
Waarom het idee van een levensdoel je tegenhoudt om echt te leven
Je hebt het vast wel eens gehoord: je moet een levensdoel hebben om echt gelukkig te zijn. Zonder dat grote, allesomvattende doel zou je verloren zijn, doelloos ronddwalen zonder richting of betekenis. Maar wat als dit idee je juist belemmert … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: levenscoach, life coach
Plaats een reactie
Hoe jouw keuzes je toekomst vormen
Hoe beïnvloeden jouw dagelijkse keuzes je toekomst? In 1958 schreef Hunter S. Thompson een diepzinnige brief aan zijn vriend Hume Logan, die de basis legt voor ons begrip van levenskeuzes. Deze brief biedt concrete inzichten in het stellen van doelen … Lees verder
Nieuwjaarsvoornemens: in 2026 maak je ze waar
Elk jaar weer, wanneer de klok middernacht slaat op 31 december, beloven we onszelf dat dit het jaar wordt waarin we onze voornemens waarmaken. We willen gezonder leven, onszelf ontwikkelen of meer tijd besteden aan familie. Maar hoe transformeren we … Lees verder
Wakker worden met een plan: zo creëer je een betere dag
Stel je voor dat je in een boot zit zonder roeispanen, overgeleverd aan de stroming van de rivier. Soms voelt het leven zo – we zijn de passagiers in onze eigen levens, stuurloos en overgeleverd aan de stroom van gebeurtenissen. … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 