Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Author Archives: wimannerel
Hoe je ook in coronatijden toch gelukkig kunt zijn
Het zijn moeilijke tijden voor veel mensen. Er heerst angst en ongerustheid. Voor andere mensen is dit een tijd van rust en van het opnemen van nieuwe gezonde gewoontes. En voor nog andere is het een combinatie van de twee. … Lees verder
Wat te doen wanneer je geen goesting hebt om iets te doen?
Je kent vast ook wel die dagen. Die dagen waarop je een ellenlange to-do lijst hebt, en geen motivatie, geen zin, geen goesting om eraan te beginnen. Dat gebeurt ons allemaal wel een keer. Zo’n dag kan je uit het … Lees verder
5 dingen om te onthouden in coronacrisistijden
Is de coronacrisis voor jou een moeilijke tijd? Hoogten en laagten zijn deel van het leven. En in het leven van iedereen komt er een tijd waarin hoop op een laag pitje staat. Je voelt je dan angstig of verdrietig. … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Mental Coaching
Plaats een reactie
De 5 stappen om jouw geluk zelf in handen te nemen in tijden van corona
Veel redenen om ons gelukkig te voelen lijken er niet te zijn. Het coronavirus beheerst ons leven. En hier zitten we nu. Nog altijd in ons kot. En toch. Toch hebben we veel van ons eigen geluk zelf in handen. … Lees verder
Welk personage speel jij in deze tijden van corona?
Karl Pillemer, een professor aan de Cornell Universiteit, interviewde 1200 oudere mensen met verschillende beroepen, inkomensniveaus en diploma’s met de vraag om de meest waardevolle lessen te delen die ze in hun leven hadden geleerd. En wat bleek? Deze mensen … Lees verder
Hoe kan je jouw ideale zelf zijn in coronatijden?
De coronaviruspandemie die de wereld overspoelt, is ongekend in ons leven. Dit is een tijd waarin er een enorme behoefte is aan leiderschap – niet alleen van onze leiders, maar ook van onszelf. Als soort maakt de mens nieuwe omstandigheden … Lees verder
7 krachtige vragen die je helpen je doel te vinden in het leven
Weet jij wat jouw levensdoel is? Wanneer vind je jezelf succesvol in je leven? En succes hoef je daarbij niet te zien als veel geld verdienen. Voor veel mensen heeft succes meer te maken met geluk, goede relaties en iets … Lees verder
Waarom het vandaag moeilijker is om geluk te vinden, en hoe het wél nog lukt
We hebben meer – en meer keuzes – dan onze grootouders, maar toch voelen we ons vaak minder gelukkig. Is het moeilijker om in onze drukke en complexe wereld geluk te vinden? Dit is wat Barry Schwartz onderzoekt, hij is … Lees verder
Vriendelijker zijn voor jezelf: 7 manieren
Vriendelijk zijn voor jezelf is een van de beste dingen die je kunt leren. Want jouw leven wordt er lichter door en jouw relaties met anderen verbeteren ook. Je zal je gelukkig voelen, want jouw eigenwaarde neemt toe. En toch … Lees verder
Slechte gewoontes? Zo raak je ervan af.
Jouw gewoontes bepalen jouw leven. En dus ook jouw toekomst. Goede gewoontes zorgen voor positieve resultaten. Slechte gewoontes leiden tot negatieve gevolgen. Dat is de wet van oorzaak en gevolg. Als je bijvoorbeeld geen gezonde gewoontes onderhoudt, maar wel lui … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 