Tag Archives: loslaten

Stop met piekeren: zo laat je los wat je niet kan sturen

Je kent het wel: je verstuurt één mail of bericht… en daarna gaat je hoofd in overdrive. Je checkt, herschrijft, voorspelt, vult stiltes in. In dit artikel volg je Joris op een doodgewone dag waarop hij ontdekt dat hij keihard blijft sturen in een rijstrook waar geen stuur zit. Je krijgt één simpele kaart (controle, invloed en decor), een misloop-moment dat pijnlijk herkenbaar is, en een paar kleine experimenten die je meteen kan testen wanneer je brein weer in de file staat. En ergens onderweg komt de vraag bovendrijven die alles verandert: als je geen controle hebt over de uitkomst… waar heb je dan wél de sleutel? Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Plaats een reactie

De minuut die je leven verandert

We racen door onze dagen zonder te beseffen hoeveel mini-overgangen we maken: van werk naar thuis, van taak naar taak, van hoofd naar hart. In die stille momenten tussen twee activiteiten verliezen we vaak onze energie en aanwezigheid. Dit artikel nodigt je uit om net daar – in de ruimte tussen twee ademhalingen – rust en richting te vinden. Ontdek de eenvoudige maar krachtige oefening release tension, set intention: even stoppen, loslaten wat was, en bewust kiezen met welke energie je het volgende moment instapt.

Een leesmoment dat aanvoelt als een diepe zucht van herkenning. Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 reactie

Wie zit er aan het stuur van jouw leven?

Ontdek hoe je de controle over je leven terugpakt, betere keuzes maakt en met meer zelfvertrouwen je eigen koers bepaalt. Inclusief directe tips. Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , | Plaats een reactie

Waarom loslaten je grootste kracht wordt in 2026

Of het nu gaat om het verlaten van een job, het verbreken van een relatie of het achterlaten van een vertrouwde plek, we hebben allemaal te maken gehad met de moeilijke uitdaging van loslaten. Maar waarom is loslaten vaak moeilijker … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , | 1 reactie